артроз

October 2nd, 2012

Препараты для лечения остеопороза коленного сустава

Одним из таких недугов является остеопороз. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. На сегодняшний день фармакологические компании предлагают препараты для лечения суставов в большом количестве. Большого эффекта в лечении сустава препараты местного назначения не несут, особенно если речь идет о распространении болезни на кости. Данная болезнь представляет собой дегенеративный процесс, снижающий упруго-эластичные свойства суставов и со временем разрушает их, что приводит к изнашиванию хряща. На препараты для лечения остеопороза коленного сустава всей жизни человеческий организм испытывает большие физические нагрузки.

Их выбор осуществляют индивидуально для каждого пациента в зависимости от следующих факторов:. Основным критерием эффективности любого средства для лечения остеопороза коленного сустава является снижение частоты переломов. В каждом конкретном случае ориентируются на данные костной денситометрии и биохимические маркеры костного обмена.

Учитывается и положительная динамика клинической картины заболевания: уменьшение болевого синдрома, повышение функциональной активности коленного сустава. В составе комплексной терапии остеопороза коленного сустава реабилитологи Юсуповской больницы используют лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры и массаж. Регулярное выполнение физических упражнений положительно влияет на организм. Они укрепляют мышцы, улучшают координацию движений.

Универсального комплекса физических упражнений не существует. Реабилитологи подбирают и составляют индивидуальный план тренировок с учётом состояния здоровья пациента и степени тяжести заболевания. Физиотерапевты назначают миостимуляцию, озонотерапию, магнитно-резонансную терапию, электрофорез и фонофорез препаратов кальция. Массаж активизирует процесс регенерации костной ткани при направленном воздействии на окружающие мышцы. Под воздействием массажа увеличивается амортизационная способность коленного сустава.

Ни один из существующих в настоящее время лекарственных препаратов не может надежно восстановить количество и качество кости. Основной мерой в борьбе с остеопорозом коленного сустава заболеванием профилактика. Профилактические мероприятия следует начинать рано. Особое внимание уделяют следующим средовым факторам, влияющим на достижение пика костной массы, который наступает к 30 годам:. Назначаются противовоспалительные средства гормональные или нестероидные. И, конечно, хондропротекторы дословно, защищающие хрящ.

Они восстанавливают хрящевое строение и ткань, нормализуя функцию коленного сустава. При лечении остеопороза коленного сустава чрезвычайно важна диета, в ходе которой рекомендуется употребление продуктов, содержащих коллаген белок и хондроитин.

Коллаген присутствует в морепродуктах — крабы, креветки, морская капуста, мясо индейки и зеленые овощи. Животные жиры говяжий и свиной жир, сливочное масло в большей части надо заменить растительными маслами. Например, оливковым, подсолнечным, горчичным. Питание по возможности следует максимально разнообразить. Оперативное лечение необходимо при заметном снижении трудоспособности, особенно у лиц до 45 лет.

Оно может быть радикальным эндопротезирование сустава или корригирующим удаление остеофитов или контрактур. Выбор метода определяется стадией болезни и ее симптомами, возрастом больного и сопутствующими заболеваниями. На ранней стадии можно лечить остеоартроз коленного сустава народными средствами, согревающими мазями, компрессами с рассасывающим эффектом. Можно проводить лечение при помощи иглоукалывания и массажа.

Массаж, направленный на снятие нагрузки и ее распределение по всему колену, должен делать только специалист! Сейчас большое внимание уделяют методу с применением ортозов — специальной обуви и накладок, которые фиксируют колено и снижают нагрузку.

Недостаток этого метода в том, что очень мало мастерских по изготовлению подобной обуви. Рекомендуется возить свои колени в санатории с применением лечебной грязи и минеральных вод, и особое внимание уделяется лечебной гимнастике.

Вот несколько упражнений:. Занятие стоит заканчивать небольшим массажем. Переднюю и боковые зоны бедра растирать и поглаживать до приятного ощущения тепла. Упражнения не должны сопровождаться болью, пусть они длятся всего несколько минут, но повторяются несколько раз в день. Не следует проводить занятия до изнуряющего состояния. Вылечить остеоартроз коленного сустава народными рецептами можно только в начальной стадии, при 2 и 3 степени они могут принести облегчение в комплексе с другими методами.

Большой эффект имеют именно мази и растирки, можно прибегнуть к компрессам и ванночкам, для приема внутрь готовят настойки и отвары. Действие отваров направлено на предотвращение воспалительных процессов. Считается, что лекарственные сборы действуют лучше, чем отдельные растения. Они, ко всему прочему, выводят соли из организма, что на первом этапе и вызывает боль. Лучше всего травы собирать самому, вдали от транспортных магистралей. А уже недостающие компоненты можно докупать в аптеке.

На ночь на больное колено хорошо накладывать компресс, заворачивать целлофаном и укутывать это место теплым шарфом или пледом. Народом проверено много рецептов, вот несколько из них:. Вообще старайтесь пить именно травяные чаи, так как обыкновенный чай содержит много пуринов. Хорошо приучить себя к отвару шиповника. И кушайте много ягод, а особенно крыжовник.

Все это очень полезно и способствует профилактике от многих других болезней. Главным осложнением остеопороза считается возможность получения переломов в результате даже небольшой нагрузки на кость. Иногда бывает достаточно слабого удара обо что-нибудь, неловкого движения, кашля, чихания, чтобы случился перелом. Срастаются кости очень трудно. Между суставами развивается псевдоартроз, который начинает мешать восстановлению нормального движения в них.

Болезнь в 3 стадии, при которой требуется постановка имплантата для предотвращения инвалидности, при игнорировании этого факта может привести к полному сращению суставов анкилоз или появлению ложного сустава. В группу риска попадает большое количество людей. Это не означает, что все они заболеют. Но то, что сегодня является фактором риска, через некоторое время может стать причиной заболевания коленного сустава. Факторы можно условно разделить на 4 большие группы:. Болезнь подкрадывается незаметно.

Важно, своевременно начать лечение, не говоря уже про острый период, когда появляется необходимость в снятии симптоматики. Именно вовремя оказанная терапия не допустит развития осложнений со стороны опорно-двигательного аппарата. На сегодняшний день фармакологические компании предлагают препараты для лечения суставов в большом количестве. Появляется вопрос: какой из них подойдет лучше и окажет долгий терапевтический эффект. Медицина предлагает для лечения суставных патологий несколько методов.

Различия можно встретить в терапии, направленной на купирование боли, выявлении причины, укреплении мышечных тканей, снятии воспаления. В традиционной терапии препараты можно поделить на группы:. Их предназначение — избавить пациента от боли, укрепить суставные ткани, связки.

Являются обязательной составной частью комплексной терапии суставных патологий. Назначают комбинированные средства при мучительных болях у пациента, страдающего суставными болезнями.

Особенно, если не выяснена их причина. Препараты очень быстро снимают болевые симптомы, не действуют при этом на ЖКТ, повышают общий тонус. Лекарства, относящиеся к комбинированной группе, вызывают множество побочных эффектов и сказываются на работе почек и печени.

Наиболее часто назначаемые и эффективные препараты этой группы:. Диклофенак не рекомендуется принимать при проблемах с сердцем, сосудами из-за негативного влияния на течение болезни. Марина Кусова В детстве получила травму колена. Но периодически у меня, в основном на перемену погоды, начинает болеть коленный сустав, который травмировала. Постоянно пользовалась противовоспалительными мазями для суставов. Помогало, но я решила пропить препарат Артрофиш, мне посоветовали. Он основе хрящевой ткани морских организмов.

Ирина Горбатенко Я спортсмен, и в последнее время после интенсивной физической нагрузки у меня появляется боль суставе. Именно поэтому я курсами принимаю Артрофиш. Это единственное средство, которое мне реально помогает.

Sitemap Маска из репейного масла против выпадения волос рецепт, средства для выпадения волос для женщин отзывы ампулы, мазь обезболивающая противовоспалительная для суставов, какие препараты принимают для лечения молочницы у мужчин

October 2nd, 2012

Где сделать укол в коленный сустав гиалуроновой

Когда традиционная методика не дает желаемого эффекта, то для восстановления поврежденной конечности применяют внутрисуставные инъекции в коленный сустав. Далее вводит иглу в щель, расположенную между костями. Интервал между процедурами должен составлять дней. Опишем наиболее популярные из них, которые чаще всего рекомендуют специалисты. Нужно помнить, что препараты этой группы противопоказаны пациентам, страдающим следующими патологиями:.

Гиалуроновая кислота является одним из главных составляющих элементов соединительной ткани, а как известно, она входит в состав всех органов человеческого организма, обеспечивая им прочность и одновременно эластичность. Всего запасы гиалуронки в нашем теле составляют около 15 гр. К сожалению, с возрастом снижается количество клеток и ферментов, которые учувствуют в синтезе гиалуроновой кислота, как следствие — концентрация последней существенно падает в биологических тканях и жидкостях нашего организма.

Это сопровождается рядом неприятных изменений, например, потерей эластичности кожи, появлением морщин, опущением некоторых органов, или даже развитием заболеваний, например, деформирующего артроза суставов. Гиалуроновая кислота выполняет важную функцию для суставов.

Оно входит в состав синовиальной жидкости, за счет которой происходит питание гиалинового хряща, покрывающего суставные поверхности сочленений. Своих кровеносных сосудов такая хрящевая ткань не имеет, поэтому все обменные процессы питание, тканевое дыхание, выделение ненужных продуктов жизнедеятельности клеток происходят за счет синовиальной жидкости.

Еще одной очень важной функцией гиалуроновой кислоты в составе синовиальной жидкости является ее способность проникать вглубь хряща, делая его эластичным, что обеспечивает хорошую амортизацию при движениях. Также гиалуронка снижает силу трения между отдельными суставными поверхностями сочленения, защищая хрящевую ткань от повреждения и разрушения. Количество синовии в суставе очень маленькое, а при развитии артроза колена она может практически исчезнуть из суставной полости, оставляя хрящ беззащитным.

В таких условиях хрящевая ткань становится тонкой, теряет упругость и прочность, что сопровождается ее растрескиванием и постепенным исчезновением. Это приводит к необратимым дегенеративно-дистрофическим изменениям в колене, появлению выраженной боли и деформации сустава, потери его функции. Таким образом, инъекции гиалуроновой кислоты в полость артрозного коленного сустава позволяют повысить ее концентрацию в синовиальной жидкости и предотвратить описанные выше патологические изменения.

Существует несколько видов лекарственных форм на основе гиалуроновой кислоты для лечения суставных болезней — таблетки и капсулы для приема внутрь, мази и гели для наружного использования, растворы для внутрисуставных инъекций. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов. Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника? Дикуль В. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов.

Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное — действует на причину. Главная Препараты Содержание статьи 1 Гиалуроновая кислота: описание вещества 2 Применение гиалуроновой кислоты для лечения суставов 3 Эффективность препаратов с гиалуроном 4 Препараты с гиалуроновой кислотой 4.

Читайте также Уколы и таблетки Мелоксикам — от чего они помогают и как использовать? Одно из наиболее распространенных и при этом действенных средств, влияющих на воспалительные процессы, является…. Действие гиалуроновой кислоты. На последней стадии патологического процесса смысла в использовании хондропротекторов нет.

Эффективнее провести оперативное вмешательство с использованием имплантантов. Снимает воспалительные явления достаточно быстро. Хорошо переносится. Нельзя применять при кожных заболеваниях. Способствует быстрой нормализации питания хрящевой ткани, но длительное применение противопоказано вследствие возможных побочных эффектов. Помогает устранить рыхлость ткани хряща. Обладает противовоспалительным действием. Быстро снимает отечность тканей сустава.

Лекарственный препарат, произведенный за рубежом. Быстро восстанавливает кровоснабжение хрящевой ткани, улучшает выработку синовиальной жидкости. Не имеет аналогов. Разные группы лекарственных средств оказывают различное влияние на болезнь. Важно понимать, что гиалуроновую кислоту и хондропротекторы не применяют в острой фазе болезни. Их введение возможно только после устранения боли и воспалительных явлений. Из глюкокортикостероидов наибольшей популярностью пользуются Преднизолон и Гидрокортизон.

Их нельзя применять в течение длительного срока. Центр оснащен самым современным оборудованием из Германии и Швейцарии, мы постоянно закупаем новейшие высококачественные медикаменты.

Профессионализм наших специалистов, хорошее техническое оснащение и индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет нам добиваться удивительных результатов! Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Закрыть меню. Комсомольская правда. RU Гид потребителя Медицина и здоровье Для прочтения нужно: 3 мин. Особенности терапии с применением внутрисуставных инъекций: препараты и оценка их эффективности Внутрисуставная инъекция - одна из распространенных методик лечения суставов посредством введения препарата непосредственно к больному месту или поврежденному участку.

Узнать, как это помогает Инъекции в плечевой сустав рекомендуются при заболеваниях мышц, сухожилий и связок сустава. Подробнее о лечении Инъекции в тазобедренный сустав призваны помочь снять острую боль, остановить воспаление в мягких тканях, окружающих сустав, вернуть ему подвижность. Где пройти лечение? Данная терапия способна помочь в лечении дегенеративных заболеваний коленного сустава. Подробнее о методике После прохождения лечения, во время нагрузок, и любой двигательной активности мениски спокойно выполняют свои амортизирующие функции.

Исчезает дискомфорт при ходьбе, возникавший из-за недостаточного количества смазки сустава. Мы рекомендуем! Современное лечение основано на инъекционной методике, препараты вводятся к поврежденному коленному суставу. Препарат Ферматрон относится к группе имплантов, способных заменить недостающую синовиальную жидкость. Как забыть о болях в суставах навсегда? И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое: постоянные ноющие и острые боли; невозможность комфортно и легко передвигаться; постоянное напряжение мышц спины; неприятный хруст и щелканье в суставах; резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах; невозможность долго сидеть в одной позе.

Вся правда в прямом эфире.. Хватит страдать! Суставы можно омолодить за месяц, просто мажьте их копеечным Поделитесь с друзьями! Об авторе: Наталья Румянцева. Похожие записи. Permalink View Cart. Оставьте комментарий Отменить ответ Comment. Популярное Новое. Внутрисуставные инъекции в коленный сустав: 5 лучших средств Пациент должен быть проинформирован о возможном его появлении и о том, что он должен сообщить врачу о возникновении новых болей в пролеченном суставе.

Хондропротекторы — это группа медикаментов и БАДов, которые защищают хрящевую ткань от разрушения, восстанавливают работоспособность суставов и купируют признаки патологии. К группе хондропротекторов относится Афлутоп. Этот медикамент выпускается в ампулах по мл. В пораженный сустав его вводят с интервалом суток.

Курс лечения может варьировать от 5 до 6 инъекций. Всего в год разрешено проводить 2 курса. Терапевтический эффект от препарата объясняется входящим в его состав биоактивным концентратом, который получают из четырех видов морских рыб.

Он содержит гликозаминогликаны хондроитин сульфат , минералы, пептиды и аминокислоты. Лекарственное средство предупреждает разрушение здоровых тканей и одновременно восстанавливает структуры, в которых протекает патологический процесс, в результате чего наблюдается обезболивающий эффект от медикамента.

При его применении проходят боли и воспаление в поврежденном суставе, возвращается его подвижность. Обычно этот хондропротектор хорошо переносится, но и он может стать причиной ряда нежелательных реакций, таких как:. Но, несмотря на большой перечень положительных характеристик, хондропротекторы не являются медикаментами выбора для лечения при дегенеративно-дистрофических процессах в коленных суставах.

Связано это с тем, что одни пациенты полностью избавляются от заболевания, ау других не проходит ни один симптом патологии.

Sitemap Отзывы о восковой депиляции в домашних условиях, 2 тип сахарного диабета лечение народными средствами, маска от глубоких морщин на лице в домашних условиях, можно использовать мазь вишневского при геморрое, крем-воск здоров от грибка ногтей купить в саратове

October 2nd, 2012

Сахарный диабет признаки на поджелудочной железе

Инсулин участвует в процессе переработки сахара. Абсолютная недостаточность инсулина — ключевой фактор развития сахарного диабета первого типа инсулинозависимого диабета. В нетяжелых случаях не следует забывать и о народных методах. Панкреатит, сахарный диабет и рак" есть 1 комментарий Татьяна :. Какой орган вырабатывает инсулин: описание, функции Инсулин — сахарный диабет признаки на поджелудочной железе единственный вид гормона, который способствует нормализации обменных процессов и поддерживает норму содержания глюкозы в крови. Для проведения этого теста пациенту натощак дают выпить стакан воды с растворенной в ней глюкозой, а затем замеряют уровень сахара в крови. Поджелудочная железа при сахарном диабете подвергается серьезным патологическим изменениям.

Выходить из трехдневного голодания следует отваром шиповника с сухариками. Далее в рацион включают жидкие каши, приготовленные на воде, белковые омлеты, мясное суфле на пару и т. Главной задачей диетического питания является прием пищи, которая легко переваривается. Диета должна соблюдаться в течение двух месяцев после купирования острого процесса. Лечить поджелудочную железу станет гораздо легче, если придерживаться такой диеты:.

Базу ежедневного питания составляют каши, кисели, овощные бульоны, нежирные сорта мяса. Рассмотрим список разрешенных продуктов:. Ферменты поджелудочной железы отвечают за расщепление белков, жиров и углеводов, поступающих в организм с продуктами питания. Из-за недостаточности ферментов возникает клиническая картина, характерная для воспаления органа. В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг.

Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение. Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете.

Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет. Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

В этой ситуации железе следует помочь извне с помощью таких препаратов: Панкреатин, Мезим, Креон. В состав этих препаратов входят вещества, которые по своей функции идентичны ферментам.

Как нам быть? Темы Аутоиммунитет Здравоохранение Питание Процессы. Папирус Эберса. Рисунок 2а. Пауль Лангерганс — Рисунок 2б. Имплантируемая помпа для людей, страдающих сахарным диабетом. Рассылка по электронной почте Один раз в месяц Один раз в неделю Отключена.

Вопросы пола. Внеклеточный матрикс. Носимые технологии. Диабет 2 типа также вызывает повышение уровня сахара в крови, что мешает клеткам получать достаточно энергии. Диабет 2 типа может быть результатом генетики и семейного анамнеза. Факторы образа жизни, такие как ожирение, отсутствие физических упражнений и плохое питание, также играют в этом роль.

Лечение зачастую включает физическую активность, улучшение диеты и прием некоторых препаратов. Врач может обнаружить диабет 2 типа на ранней стадии, которая называется преддиабет. Человек с преддиабетом в состоянии предотвратить или отсрочить развитие заболевания, внеся изменения в свой рацион и выполняя физические упражнения.

Беременность может вызвать диабет 2 типа, известный как гестационный диабет. Это может быть результатом осложнений во время беременности и родов. После родов гестационный диабет обычно проходит, хотя и увеличивает риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте.

Панкреатит поддается лечению, но тяжелые случаи могут потребовать госпитализации. Человек должен серьезно относиться к диагнозу панкреатит, так как он опасен для жизни. Симптомы панкреатита:. Сбалансированное питание является одной из главных составляющих поддержания нормального уровня сахара и работы поджелудочной железы. Размножение достаточного уровня бета-клеток и последующая их трансплантация в организм пациента способствует быстрому выздоровлению поджелудочной железы.

Если иммунитет не принимается уничтожать бета-клетки, то появляется возможность сохранения нормального вырабатывания инсулина. Данная возможность сохраняется до конца жизни человека. Процесс клонирования продолжается столько раз, сколько это необходимо.

Современная медицина предлагает активизацию их трансформации в нормальные бета-клетки. Необходимо ввести в мышцу больного специфический белок. Это инновационный способ терапии, который сегодня успешно тестируется на людях. Также предполагается стимулирование активизации бета-клеток внутри органа. Это также можно сделать посредством внутримышечного введения специального белка. У некоторых людей с диабетом первого типа сохраняется малое количество интенсивно размножающихся бета-клеток.

Иммунитет таких больных производит белесые кровяные тела, разрушающие эти клетки с не меньшей скоростью. В случае успешной изоляции антител к бета-клеткам появится возможность создания специальной вакцины. Такие уколы будут способствовать стимуляции иммунитета к разрушению антител.

Для определения сахара в крови в домашних условиях используют прибор — глюкометр. Если данного аппарата нет, тогда применяют тестовые полоски. Если вы сейчас страдаете от того, что имеете лишние килограммы и при этом делаете все, чтобы от них избавиться, но ничего не получается, попробуйте узнать больше о своем уровне инсулина.

Далее следуйте некоторым рекомендациям, о которых мы с вами поговорим ниже. А пока все же давайте разберемся, как инсулин влияет на вес. Здесь существует прямая связь. Если вы потребляете много продуктов,которые вызывают поднятие уровня глюкозы в крови и инсулина, вы будете набирать лишний вес. И причем, это будет происходить очень быстро.

Когда вы едите такие продукты или принимаете гормон инсулин , количество глюкозы в крови растет. И если вы съедаете больше калорий, чем вам нужно для поддержания здорового веса, учитывая уровень активности, ваши клетки будут получать еще больше глюкозы.

Той, в которой они не нуждаются. Повышенный инсулин и резистентность к нему часто не вызывают каких-либо заметных симптомов, особенно на ранних стадиях. Вы можете быть устойчивыми к инсулину в течение многих лет, даже не зная об уровне глюкозы у вас в крови.

Некоторые люди с резистентностью к инсулину могут иметь темные пятна на задней части шеи, в области паха и подмышках. Далее вы можете просто заболеть диабетом.

А теперь, больше о том, как снизить уровень инсулина, чтобы похудеть в домашних условиях и быть здоровее…. Из трех — углеводы, белки и жиры — углеводы поднимают уровень сахара в крови и уровень инсулина больше всего.

По этой и другим причинам, диета с низким содержанием углеводов может быть очень эффективным способом в снижении веса и даже в борьбе с диабетом. Многие исследования подтвердили способность этой диеты снижать уровень инсулина и повышать чувствительность к нему.

Если говорить о поджелудочной железе и ее выработке инсулинового гормона, то следует указать, что профилактика представляет собой диету, основанную на ряде правил. В качестве дополнительных факторов, позитивно влияющих на работу поджелудочной железы, следует выделить отказ от табакокурения и алкоголя, а также повышение потребления минеральных вод без газа — не менее Среди прочих факторов негативного характера, которые могут влиять на эндокринную систему в общем и выработку инсулина в частности, следует указывать накопление токсических веществ в органах.

Для снижения такого воздействия считается полезным раз за некоторый период времени выполнять чистку организма. Однако самостоятельное применение каких-либо методик может быть чревато ухудшением состояния здоровья, в связи с чем и рекомендуется переговорить с профильным специалистом.

Разобравшись, где вырабатывается инсулин, как происходит выработка инсулина и в организме человека, следует научиться предпринимать меры для профилактики заболеваний, связанных с поджелудочной железой. Инсулин это гормон поджелудочной железы, у человека он образуется в ответ на повышение уровня сахара в кровотоке, таким образом, для предупреждения нарушений необходимо не допускать перепадов гликемии, придерживаться правил здорового питания.

Примечательно, что при грамотно подобранной диете удается восстановить работу ослабленного органа и поддерживать его естественную работу, чтобы не допустить проблем со здоровьем. Эндокринологи и диетологи рекомендуют отказаться либо максимально ограничить вредную пищу, которая отрицательно сказывается на состоянии поджелудочной железы:.

Делать ставку нужно на свежие овощи, фрукты, натуральные несладкие фруктовые соки, злаки и молочные продукты. Улучшает работу организма, если в течение суток выпивать до 2. В разы облегчить функционирование поджелудочной железы помогает отказ от пагубных привычек, а именно курения и употребления алкогольными напитками. При длительном воздействии отрицательных факторов происходит мощное засорение организма токсическими веществами, человек страдает от беспричинных с первого взгляда гормональных сбоев, которые грозят не только сахарным диабетом, но и не менее опасными заболеваниями.

Врачи советуют время от времени проводить чистку организма от вредных веществ, проводить общее оздоровление, снижать негативное воздействие на поджелудочную железу. В этих целях показаны народные средства и лекарственные препараты, которые существенно упрощают задачу.

Нередко у пациентов диагностируют воспалительный процесс в органе заболевание панкреатит , течение болезни неприятное, а исход может быть печальным. Воспаление может протекать в хронической и острой форме, отмечаются деструктивные процессы в тканях самого органа, препятствие работы почек, легких, печени, сердца и головного мозга. Количество инсулинового гормона не имеет значения, если в крови много инсулиназы.

Этот фермент расщепляет инсулин, вырабатывается в печени. Начинается его синтез в организме в период полового созревания. Если в детстве человек переболел заболеваниями печени, риск развития проблем с его синтезом выше и могут проявиться они именно в подростковом возрасте. Аллакосан может присутствовать в большом количестве в крови, влиять на уровень инсулина, его функции. Появляется это вещество, если неправильно работают почки, нарушен пуринообмен. Следует помнить о том, что перенесенные заболевания почек, Важно.

Травмы — это один из факторов риска развития инсулиновой недостаточности, сахарного диабета. Большое количество свободных жирных кислот может стать причиной пассивности гормона. Они блокируют его действие.

Много их в крови:. Здоровое питание, специальная диета — это метод вспомогательный при лечении сахарного диабета и инсулиновой недостаточности. Врач составит правильный курс лечения, с учетом индивидуальных особенностей организма человека, клинической картины, ситуации. Главным данный метод может быть лишь тогда, когда речь идет о профилактике, предотвращении развития патологии.

Выбирая продукты питания, составляя меню, следует помнить об углеводах, всех их разновидностях, а также о гликемическом индексе. Это поможет восстановить функций поджелудочной железы, нормализовать синтез инсулина, восстановить обменные процессы в целом.

Проблемы с повышенным или пониженным значением инсулина в крови человека — следствие неправильной работы поджелудочной железы, так как за его выработку она отвечает. Этот показатель может отличаться и у беременных, в этом случае он находится в пределах от 6 до до 27 мкЕд. Известно, что снизить уровень инсулина можно с помощью специальной диеты. В рацион добавляются бобовые культуры, а также побольше злаковых. Но это не все правила.

Для того чтобы уменьшить уровень инсулина в организме следует придерживаться таких рекомендаций:. Чтобы правильно подсчитать вышеуказанный индекс в каждом продукте, следует воспользоваться помощью специалиста. Обычно лечащий врач после установки соответствующего диагноза прописывает пациенту конкретную диету, которая оказывает снижающий эффект на гормон. Обычно она предполагает такие правила:. Нужно отметить, что чем больше овощей будет есть человек, тем быстрее удастся понизить уровень вырабатываемых гормонов организмом.

Особенно эффективны в этом плане брокколи, шпинат, салат и брюссельская капуста. Важно помнить, что только врач сможет прописать какие именно меры лучше всего использовать для того, чтобы снизить слишком высокий уровень инсулина в крови. Самостоятельно ничего предпринимать нельзя, иначе можно нанести ещё больший вред своему здоровью.

Какой орган вырабатывает инсулин: описание, функции Инсулин — это единственный вид гормона, который способствует нормализации обменных процессов и поддерживает норму содержания глюкозы в крови. Зачем человеку поджелудочная железа? Они помогают усваиваться углеводам и способствуют перевариванию. Что такое инсулин и зачем он нужен? Поджелудочная железа Биологическую роль инсулина сложно недооценить. Состоит из трех частей: основное тело; головка; хвостик. Вскоре был создан в искусственных условиях инсулин.

Синтез инсулина Основная функция, предназначение островков Лангерганса — синтез данного гормона. Рефлекторная реакция Инсулин нужен для того чтобы обеспечить попадание глюкозы в клетки, где она превратится в энергию, а еще, для тог, чтобы превратить лишнее ее количество в гликоген и отправить это вещество на хранение в печень, в мышечные ткани. Поэтому наблюдается часто ожирение при нарушении его секреции.

Самое важное все соблюдать. Дополнительно попробовали принимать Диабенот. Сейчас все хорошо, длительная ремиссия. Как достала реклама! Зарабатывать на больных людях— это чудовищно! Да симптомы себя могут не проявлять очень долгое время,поэтому важно регулярно проверяться,в одну из таких проверок у меня и обнаружился диабет второго типа,но я смогла с ним ужиться,пропиваю олиджим чай и веду активный образ жизни,это позволяет не запускать себя и поддерживать сахар в норме.

Подскажите пожалуйста,лекарственные препараты при диабете должны отпускаться бесплатно в аптеках? Сахарный диабет — симптомы, причины и лечение. Чем ближе уровень сахара к границам нормы, тем меньше проявляются симптомы диабета, и меньше риск возникновения осложнений Почему возникает сахарный диабет, и что это такое? Классификация Что это такое? При данном типе заболевания поджелудочная железа функционирует неполноценно: она либо совсем не вырабатывает инсулин, либо вырабатывает его в объеме, недостаточном для переработки даже минимального количества поступающей глюкозы.

В результате этого возникает повышение уровня глюкозы в крови. Как правило, сахарным диабетом 1 типа заболевают худые люди в возрасте до 30 лет. В таких случаях пациентам вводят дополнительные дозы инсулина для профилактики кетоацидоза и поддержания нормального уровня жизни. Он сопровождается выработкой достаточного количества инсулина, к которому ткани постепенно теряют чувствительность. Причины возникновения Диабет является одним из наиболее распространенных эндокринных расстройств с постоянным увеличением распространенности особенно в развитых странах.

К главным причинам развития сахарного диабета относятся: Переедание повышенный аппетит , ведущее к ожирению является одним из основных факторов развития диабета 2 типа. Аутоиммунные болезни нападение иммунной системы организма на собственные ткани организма — гломерулонефрит, аутоиммунный тиреоидит, гепатит , волчанка и пр.

Наследственный фактор. Как правило, сахарный диабет в несколько раз чаще встречается у родственников больных сахарным диабетом. Вирусные инфекции , которые разрушают клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.

Среди вирусных инфекций, которые могут вызвать развитие диабета можно перечислить: краснуху , вирусный паротит свинка , ветряную оспу , вирусный гепатит и т.

Признаки сахарного диабета у женщин и мужчин Существует ряд признаков сахарного диабета, характерных как для 1, так и для 2 типа заболевания. К ним относятся: Чувство неутолимой жажды и учащенные мочеиспускания, которые приводят к обезвоживанию организма; Также один из признаков это сухость во рту; Повышенная утомляемость; Зевота, сонливость; Слабость; Очень медленно заживают раны и порезы; Тошнота, возможно и рвота; Дыхание частое возможно с запахом ацетона ; Учащенное сердцебиение; Зуд половых органов и зуд кожи; Потеря массы тела; Учащение мочеиспускания; Ухудшение зрения.

Симптомы сахарного диабета При сахарном диабете выраженность симптомов зависит от степени снижения секреции инсулина, длительности заболевания и индивидуальных особенностей больного.

Чрезмерная жажда и частое мочеиспускание — классические признаки и симптомы сахарного диабета. При заболевании избыток сахара глюкозы накапливается в крови. Ваши почки вынуждены интенсивно работать для того, чтобы фильтровать и поглощать избыток сахара. Если ваши почки не справляются, избыток сахара выводится из организма в моче с жидкостью из тканей.

Это вызывает более частое мочеиспускание, которое может привести к обезвоживанию. Вам захотеться пить больше жидкости для утолении жажды, что снова приводит к частым мочеиспусканием. Усталость может быть вызвана многими факторами.

Также она может быть вызвана обезвоживанием, частым мочеиспусканием и неспособностью организма функционировать должным образом, потому что меньше сахара можно использовать для получения энергии. Третий симптом сахарного диабета — полифагия.

Sitemap Кому помогла фолиевая кислота чтобы забеременеть, можно ли забеременеть во время лишения девственности, сериал счастливы вместе серия с группой тараканы, кому помогла боровая матка забеременеть при эндометриозе матки

October 2nd, 2012

Смотреть фильм приманки онлайн бесплатно в хорошем качестве

У нас вы найдете картины исключительно в отличном качестве, будь то комедиитриллеры или мультипликационные ленты. Ведь здесь регулярно появляются интересные фильмы-новинки, дебютируют режиссеры, появляются новые лица среди актеров и. Плееры с фильмом для сайта онлайн кинотеатра. По воле божьейдрама. Ма Кавказское триодрама.

Навевающие жуть колдуны, мерзкие ведьмы, приспешники сатаны, безумные маньяки, психопаты, режущие людей, монстры и чудовища Каких только персонажей не встретишь в ужастиках! Дети — наши любимые зрители. Мы дарим им шанс смотреть новинки мультфильмов , уже вышедшие в хорошем качестве! Согласитесь, что не только маленькие мальчики и девочки, но и их мамы и папы, бабушки и дедушки, старшие братья и сёстры, дяди и тёти, то есть абсолютно все родственники, готовы выкроить из своего времени полтора, два часа, а то и больше, чтобы посмотреть красочный мультфильм!

Конечно же, анимационные ленты студии Walt Disney любимы всеми! Вы уже хотите что-то посмотреть? Не отказывайте себе в этом удовольствии! Напомним, что наш ресурс содержит ленты всех жанров: потрясающие вестерны; интригующие триллеры; весёлые мюзиклы; напряжённые криминальные фильмы и сериалы онлайн; достоверное историческое кино; увлекательные приключенческие ленты; семейное кино; познавательные документальные проекты; воодушевляющие спортивные произведения, в том числе фильмы-биографии; военное кино; зрелищные фантастические фильмы, с поражающе-огромным бюджетом некоторых из них; красивые фэнтезийные работы; проникновенные мелодрамы.

Чужой: Экземпляр Чужой: Ночная смена Чужой: Руда Чужой: Одна Чужой: Урожай Все пути ведут в Доннибрук Все поджанры. Все годы. Все страны. По популярности. По сборам По бюджетам По новизне. На языке оригинала. И упустив шанс оценить бесплатно фильмы новинки сегодня, возможно уже завтра вам придется за это удовольствие заплатить.

Особенно, если вас интересуют фильмы онлайн новинки в высоком качестве. В общем, мы заканчиваем свой разговор о том, как хороши наши онлайн фильмы-новинки, и предлагаем вам убедиться в этом самим.

Полиция не могла выйти на след преступника, пока дело не поручили опытному и дотошному детективу. Серийным убийцей оказался Прорыв , драма, биография. Правдивая история материнской любви и чудесного спасения из мира мертвых. Оттуда его усыновила Потерянные в любви , мелодрама. В центре сюжета влюбленная пара, чье случайное знакомство вылилось в сильную, но болезненную любовь. Молодая, крайне успешная дизайнер интерьеров из Китая с деловым визитом была направлена в самый романтический город на планете Париж, где волею С прилепленными к голове проводами, она отвечает на вопросы ученого, намеревающегося Дневник , драма, мелодрама.

Молодой офицер в отставке Кабир Каул решает преподавать в государственной школе Вулар, где ранее работал его покойный отец, которой из-за недостатка учительского персонала грозило закрытие. Там он находит дневник, оставленный в ящике стола Будучи студенткой, она обзавелась хорошими друзьями, приятными знакомыми и даже нашла себе лучшую подругу, которая стала для нее поддержкой, опорой и Маленькая Диди смотрела на свою старшую сестру и всегда ей восхищалась. Она была прилежной ученицей, помогала родителям, у нее было много друзей, а после учебы нашла хорошую работу и мужчину своей мечты, в общем жизнь у нее сложилась идеально.

Тесса очень красивая и умная девушка, гордость своих родителей и прилежная дочь. Она никогда не нарушает правила, все время слушается взрослых и вообще не думает о том, чтобы нарушать свой привычный режим. Вот она уже закончила старшую школу и Франсуа вместе со своими друзьями Александром и Жилем, прожили достаточно, чтобы убедиться в паршивости окружающего их мира.

Они росли спокойными мальчиками, хорошо учились, верили в бога и всегда думали, что есть только один правильный путь. Иногда чудо случается с теми, кто абсолютно уверен в том, что его жизнь предопределена заранее.

Мы всегда надеемся на лучшее, молим бога и просим окружающих помочь, но самым неожиданным спасением может стать обычное везение, невероятное стечение Тревор был на вершине славы, когда написал свой первый сценарий. Задумка была неплохой, знакомый режиссер решил заняться этим проектом и предложил неплохой контракт, но наш герой испортил все сам, без постороннего вмешательства.

Sitemap Лечение унковертебрального артроза шейного отдела народными средствами, эндопротезирование тазобедренного сустава какой наркоз лучше, комплекс специальных упражнений при шейном остеохондрозе, хороший солнцезащитный крем для лица на каждый день

October 2nd, 2012

Зарядка для коленных суставов при артрите видео

На вдохе вернуть её в. Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что! При повреждении хрящевой ткани происходит разрушение одной из зон роста. Ходьба на месте должна быть с небольшими переваливаниями веса тела с ноги на ногу. ЛФК не стоит выполнять, при коленном артрозе, если у вас имеются:. Существует более видов различных упражнений для зарядки коленных суставов. Приложив полученную массу к колену, обернуть его бинтом, сверху утеплить больной участок шарфом.

Удерживайтесь на локтях или опуститесь на пол полностью. Выполните от 5 до 10 полных, спокойных вдохов и выдохов, попытайтесь почувствовать расслабление. Медленно выйдите из асаны, поднимая верхнюю часть тела вверх с помощью рук. Другие упражнения по йоге, рекомендуемые при артрозе коленного сустава, ценные советы по поводу питания, вы узнаете, просмотрев данное видео:.

Значительный вклад в лечение заболевания сделал известный доктор Бубновский. Он разработал комплексы суставной гимнастики, в основе которых лежит кинезиотерапия, то есть восстановление тканей и соединений исключительно природным путём — движением.

Каждодневная утренняя или вечерняя зарядка может основываться на этой терапевтической методике, принося впоследствии чудесный результат при артрозе коленного сустава.

Узнать какая лечебная гимнастика показана при артрозе, ознакомиться с основными принципами и тонкостями работы коленного сустава, вы можете из онлайн передач доктора Бубновского. Тренажер МТБ был создан для разработки и восстановления суставов. Если нет возможности заниматься в специальном центре на МТБ, выручит резиновый амортизатор, с которым можно работать в домашних условиях. Суть тренажера заключается в следующем. Один конец домашнего тренажера крепится к устойчивой опоре, другой фиксируется на нижней части голени.

Выполняя упражнения, не допускайте рывков, движения плавные и размеренные. После первой тренировки могут болеть мышцы, суставы и сухожилия. Неподготовленность и прежний недостаток активности могут проявиться отечностью и даже судорогами после первых занятий. Занимайтесь несколько раз в неделю от 20 минут до 1 часа. Увеличивайте продолжительность тренировок и количество выполняемых упражнений.

Существует много упражнений для разных суставов с применением тренажера МТБ. Мы выбрали пять элементов для коленей. Многие люди привыкают к дискомфорту, спровоцированным артритом. Между тем, некоторые восточные методики помогают улучшить самочувствие и даже вылечить заболевание. Йога — это комплекс асан, лечащих не только тело, но и душу. С помощью йоги можно забыть о боли и дискомфорте, являющимися вечными спутниками артрита.

Специальные упражнения, выполняемые на регулярной основе, предотвратят возникновение болезней суставов. Миллионы людей испробовали на себе чудодейственную силу йоги, которая выводит вредные вещества из организма, способствует похудению, заряжает энергией, положительно отражается на состоянии мышц и суставов.

Перед изучением практики нужно посоветоваться с лечащим врачом. Если нет противопоказаний можно смело довериться специалисту, который расскажет и покажет эффективные упражнения, делающие суставы крепкими и эластичными. Тем пациентам, которые имеют подготовку, такие упражнения рекомендовано выполнять стоя. Такие простые упражнения помогут сутра разогреть суставы, уменьшить стартовые боли. Хорошо в лечебных и профилактических целях после зарядки принять контрастный душ.

Именно разность температур заставит кровь бежать быстрее, а болям уйти. Если пациенту рекомендовано проведение лечебной или реабилитационной гимнастики, делать ее прямо сутра не рекомендовано. Повторяя такую процедуру каждую ночь, можно добиться того, что уже через месяц боль уходит.

Такое вещество дает значительное противовоспалительное действие. С помощью него можно лечить отёк, нейтрализовать вредные бактерии и токсины. В ткань сустава колена поступают нужные полезные вещества, минералы и микроэлементы. Они способствуют снятию болей, отечности, опухоли. Для этого необходимо лист свежей белокочанной капусты промыть под текущей водой, слегка надрезать и обернуть им колено.

Такой компресс ставится ежедневно до полного исчезновения боли. Здесь необходимо воспользоваться емкостью. Залейте спиртом цвет одуванчика и календулы в банке, закройте плотно и поставьте на месяц настаиваться в темное место.

Полученная настойка её следует втирать перед сном окажет положительное воздействие на внутренние ткани, хорошо очистит кровь. При артрите необходимо измельчить листья алоэ и черной редьки. Приложив полученную массу к колену, обернуть его бинтом, сверху утеплить больной участок шарфом. Смесь соков алоэ и черной редьки простимулирует противовоспалительный процесс, избавит от боли и неприятных ощущений, способствуя регенерации клеток. Через час компресс необходимо снять.

Из овсяной соломы образовать густую массу, залив ее кипятком. Такую смесь следует наложить на колено и обмотать. Весь вечер и всю ночь нога должна оставаться в тепле. Наутро компресс снимается. Лук также послужит отличным средством при излечении сустава колена.

Зарядку по Евдокименко можно выполнять вместо утренней гимнастики или вечером, за 2—3 часа до сна. Зарядка по Евдокименко для коленных суставов включает такие упражнения :. В конце зарядки рекомендовано сделать небольшой отдых в положении сидя или лёжа. Если вы чувствуете, что недостаточно потренировали колени, данный комплекс зарядки для коленных суставов можно повторить. Суставный хрящ в норме — это плоская прослойка плотной соединительной ткани, основным структурным элементом которой являются хондроциты клетки, из которых растет хрящ.

В хряще коленного сустава есть зоны скопления хондроцитов. Из этих зон происходит регенерация и рост хрящевой пластинки. При повреждении хрящевой ткани происходит разрушение одной из зон роста. Тогда оставшиеся зоны начинают выполнять двойную работу, быстрее истощаются. На фоне постоянной перегрузки здоровых частей хрящевой ткани постепенно развивается склерозирование и замещение хрящевой ткани фиброзной.

Тогда и ставится диагноз артроза или остеоартроза. Исходя из механизма развития заболеваний хрящевой ткани коленных суставов, упражнения и зарядка, которую назначают для предотвращения и остановки развития артроза, должны быть с минимальной нагрузкой на суставные поверхности. Очень хорошо при любых заболеваниях суставов выполнять упражнения в воде, во время посещения бассейна.

Укрепление мышц. При их ослаблении процесс деформации суставов значительно ускоряется. Артрит может поражать различные суставы, поэтому для каждого из них существует отдельный комплекс упражнений. Потянуться руками и ногами, вытягивая позвоночник; сделав вдох, на выдохе потянуть носки на себя, а пятки вперед, сократив стопы.

Можно выполнять упражнение попеременно каждой ногой, задерживаясь в крайней точке на 10 сек. В заключение выполнить круговые вращения стопами. Поочередно сгибать ноги в коленях, дотягиваясь пятками до ягодиц и скользя стопами по полу. Попеременно поднимать ноги примерно на 20 см над полом. Ноги согнуть, стопы поставить на пол. Повторить левой ногой. Поднять правую прямую ногу и на вдохе тянуть вперед носок, а на выдохе — пятку. Согнуть ногу в коленном суставе и притянуть её к груди, задержать в этом положении на секунд.

Повторить с другой ногой. Поднять согнутые ноги, притянув колени к животу, затем выпрямить их вверх, придерживая руками, снова согнуть и затем положить на пол.

Согнуть ноги, стопы стоят на полу. Развести колени в стороны, стараясь максимально приблизить их к полу, стопы при этом прижаты друг к другу. Поочередно сгибать и разгибать в коленях поднятые ноги, имитируя езду на велосипеде.

Можно выполнять это упражнение отдельно каждой ногой, вторая нога в это время свободно лежит на полу.

Sitemap Болит спина в области поясницы что делать чем лечить, баранов юрий владимирович уролог в екатеринбурге, выпадение волос после удаления щитовидной железы причины, как лопух действует на суставы коленные суставы

October 2nd, 2012

Лёгкий способ бросить пить аллен карр аудиокнига слушать онлайн бесплатно

При этом он составляет неотъемлемую составляющую любого удачного праздника. Посмотрим, что говорят специалисты. На самом деле это хронический алкоголик, небритый и нечесаный, прежде известный цирковой артист, выступавший на международных аренах. В юности, когда мы только начинаем курить, боль отвыкания и ее облегчение настолько слабы, что мы даже не догадываемся, что они существуют. Компания Жанры легкое чтение.

Думаю, что стал первым, кто удостоился подобной чести, не будучи дипломированным врачом, и это приглашение само по себе — оценка достигнутого мною прогресса.

Однако с таким же успехом я мог бы прочитать лекцию и перед кирпичной стеной. С тех пор как попытка решить проблему курения с помощью никотиновой жевательной резинки и никотинового пластыря с треском провалилась, кажется даже сами курильщики признали, что нельзя излечиться от наркотической зависимости, применяя тот же самый наркотик. Это все равно, что сказать наркоману, пристрастившемуся к героину: не кури героин, курение опасно, попробуй вводить героин напрямую в вену только не пытайтесь сделать что-либо подобное с никотином, это сразу же убьет вас!

Поскольку традиционная медицина и средства массовой информации не имеют ни малейшего представления о том, как помочь людям бросить курить, они сосредоточились на том, что им уже известно: курение вредно для здоровья, оно вульгарно и отвратительно, это антиобщественная и дорогостоящая привычка.

Кажется, им никогда не приходило в голову, что люди курят вовсе не по тем причинам, по которым они должны бы не курить! Настоящее решение проблемы заключается в устранении истинных причин, по которым люди курят. При этом каждый курильщик знает: на самом-то деле это — тот особенный день в году, когда большинство курильщиков курят в два раза больше, чем обычно, и в два раза демонстративнее. Им, естественно, не нравится, когда кто-нибудь указывает, что они должны делать особенно, когда это говорят люди, держащие курильщиков за полных идиотов и совсем не понимающие, почему те курят.

Можно ли вообразить, что в мире существуют десять разных способов лечения аппендицита? Теперь представьте, что знание о десятом способе доступно уже более четырнадцати лет, а подавляющее большинство медиков все еще рекомендуют другие девять.

Один врач, присутствовавший на конференции, поднял очень важный вопрос, раньше не приходивший мне в голову. Он обратил внимание на то, что врачи вполне могут подлежать судебному преследованию за профессиональную небрежность, поскольку не предлагают своим пациентам самый лучший способ бросить курить. Ирония заключалась в том, что он был горячим сторонником лечения никотинозаменителями никотиновые жвачки, пластыри и т.

Я очень стараюсь не быть мстительным, но надеюсь, что именно он станет первой жертвой собственного предложения. Как я уже упоминал, Правительство США только что потратило 2,5 миллиона долларов на телевизионную шоковую кампанию, направленную на убеждение молодежи не попадать в зависимость от курения. С таким же успехом оно могло бы потратить эти деньги, пытаясь убедить молодежь в том, что их могут убить мотоциклы.

Неужели они не понимают, что подростки знают о том, что сигарета их не убьет и что никто из них никогда не предполагал, что пристрастится к никотину. Связь между курением и раком легких была установлена более сорока лет назад, но, тем не менее, сегодня все больше молодых людей становятся зависимыми от курения.

В любом случае, курильщики стремятся избегать подобных программ. Практически каждый подросток в стране стал свидетелем реальной драмы, вызванной курением, в своей собственной семье. Я наблюдал, как табак разрушил моего отца и сестру; однако это не уберегло меня от попадания в западню.

В одной общенациональной телевизионной программе я выступал вместе с врачом из организации ASH , которая состоит из никогда не куривших и которой не удалось вылечить ни одного курильщика. Она категорически заявила всей нации, что эта телевизионная кампания убережет молодежь от курения. Если бы правительство обладало здравым смыслом и передало эти 2,5 миллиона долларов мне, то я профинансировал бы кампанию, которая гарантировала бы смерть никотиновой зависимости в течение нескольких лет.

Я искренне верю, что снежный ком уже достиг размеров футбольного мяча. Однако прошло четырнадцать лет — и это все еще капля в море. Я не жду, что вы поверите мне на этом этапе, но к тому моменту, когда вы прочтете книгу, вы поймете. Если по прочтении книги вы почувствуете, что у вас есть передо мной долг благодарности, вы можете возвратить его сторицей.

У вас возникло чувство уныния и неотвратимости судьбы? В своей жизни я добился многих замечательных результатов, однако самым грандиозным был побег из рабства никотиновой зависимости. Мне удалось освободиться более четырнадцати лет назад, и я все еще не могу привыкнуть к ощущению радости от того, что я свободен.

Возможно, мне следует начать с подтверждения своей компетентности. Нет, я не врач и не психиатр, но в интересующей нас области знаний могу считаться профессионалом. Тридцать три года своей жизни я прожил как заядлый курильщик. В последние годы перед тем, как бросить курить, я выкуривал никак не меньше шестидесяти сигарет в день, а в особо трудные дни — до сотни.

За свою жизнь я предпринял массу попыток бросить курить. Однажды я даже не курил шесть месяцев, но продолжал лезть на стену, все еще держался поближе к тем, кто курит, пытаясь поймать запах табака, все еще предпочитал путешествовать в вагонах для курящих.

Я испытывал постоянную головную боль, сопровождающуюся бесконечным кашлем. Я чувствовал непрерывную пульсацию в вене, проходящей вертикально в центре лба, и искренне верил, что в любой момент в моей голове могут лопнуть сосуды, и я умру от кровоизлияния в мозг. Это беспокоило меня, но не останавливало.

Я достиг той стадии, когда прекратил даже попытки бросить. Не потому, что получал такое уж наслаждение от курения. В течение некоторого периода времени большинство курильщиков страдают от иллюзии того, что получают удовольствие от случайной сигаретки, но я подобным заблуждением никогда не страдал. Я всегда терпеть не мог вкус и запах сигарет, но считал, что они помогают мне расслабиться.

Они придавали мне мужества и уверенности в себе, и всегда, когда я пытался бросить курить, становился несчастен и не мог вообразить жизнь, полную удовольствий, без сигареты. В конце концов, жена отправила меня к гипнотерапевту. Должен признаться, что всегда скептически относился к гипнозу, ничего о нем в то время не зная. Я представлял себе человека, подобного Свенгали [4] , с проницательными глазами и раскачивающимся маятником. Я имел все те обычные иллюзии о курении, которые есть у каждого курильщика, за исключением одной: я точно знал, что я — не безвольный человек.

Я вполне контролировал все стороны своей жизни, однако сигареты властвовали надо мной. Я считал, что гипноз включает в себя насилие над волей, и, хотя и не препятствовал происходящему как и большинству курильщиков, мне действительно хотелось бросить , но полагал, что никому не удастся одурачить меня и доказать, что потребности в курении у меня нет. Сеанс оказался пустой тратой времени. Гипнотерапевт пытался заставить меня поднять руки и проделать другие разнообразные вещи.

Оказалось, что толком ничего не получается: я не утратил сознания, не погрузился в транс по крайней мере, не думал, что это произошло. И все же я не только бросил курить после того сеанса гипноза, но и сделал вывод, что этот процесс включая период отвыкания — приятен. Теперь, прежде чем вы сорветесь с места и побежите к гипнотерапевту, позвольте кое-что прояснить.

Гипнотерапия — это средство связи. Получив неправильное послание, вы не бросите курить. Не хочу критиковать врача, к которому обратился за консультацией, поскольку если бы не он, то я был бы уже мертв к настоящему моменту. Но все произошло вопреки , а не благодаря ему. Я также не хочу показаться нападающим на гипнотерапию; напротив, я использую ее как часть проводимых мною консультаций. Гипнотерапия — сила внушения, причем могущественная сила, которая может быть использована как во благо, так и во вред.

Никогда не обращайтесь к гипнотерапевту, если он не был рекомендован вам кем-то, кого вы уважаете и кому верите. В течение всех тех ужасных лет, когда я был курильщиком, я считал, что моя жизнь зависит от сигарет. Я был готов скорее умереть, чем обойтись без них. Сегодня люди спрашивают меня, бывают ли у меня когда-нибудь странные сильные боли.

Отвечаю: никогда, никогда, никогда! Скорее наоборот, у меня их больше нет, и я живу чудесной жизнью. Если бы я умер от курения, я бы, конечно, уже не жаловался. Я не верю в колдунов или фей. У меня вполне скептический ум, но то, что со мной случилось, я не могу толковать иначе, как волшебство. Я стал специально изучать все, что касается гипноза и курения. Казалось, ничто из прочитанного не может объяснить случившееся чудо.

Почему на этот раз бросить курить было настолько легко, легко до смешного, если раньше это сопровождалось неделями черной депрессии?

На то, чтобы разобраться со всем этим, у меня ушло долгое время, в основном потому, что я подступил к делу неправильно. Я пытался выяснить, почему бросить курить было так легко, в то время как основная проблема заключалась в том, чтобы попытаться объяснить причину, по которой курильщикам тяжело бросить курить.

Курильщики рассказывают об ужасных муках периода отвыкания, но, оглядываясь назад и пытаясь вспомнить свои ужасные страдания, я убеждаюсь, что их не было. У меня не было физической боли. Все происходило лишь в уме. В настоящее время я постоянно занят, помогая людям избавиться от этой вредной привычки. И мне это вполне удается, я помог исцелиться уже тысячам курильщиков.

Хочу сразу же подчеркнуть главное: неисправимых курильщиков не существует. До сих пор не встречал никого, кто бы так же сильно пристрастился к курению или, скорее, считал, что у него такая же сильная зависимость , как я.

Любой человек может не только бросить курить, но и убедиться, что сделать это — легко. В основном нас заставляет курить страх: страх, что жизнь без сигарет никогда не будет столь же приятной, и страх почувствовать себя лишенным чего-то необходимого.

А теперь позвольте мне сделать предупреждение. Некоторых раздражает моя категоричность в отношении определенных рекомендаций. Например, я настоятельно прошу, чтобы вы не пытались сокращать количество выкуриваемых сигарет или использовать заменители конфеты, жевательную резинку и т.

Я столь категоричен, потому что хорошо знаю свой предмет. Я не отрицаю, что есть много людей, сумевших бросить курить путем использования подобных уловок, но они бросили несмотря на них, а не благодаря им. Есть люди, которые могут заниматься любовью, стоя на кочке, но это не самый приятный способ для этого развлечения. Все, что я говорю вам, имеет одну цель: сделать отказ от курения легким и, таким образом, обеспечить успех.

Не принимайте все на веру. В вопросах, связанных с курением, подвергайте сомнению не только мои слова, но и свои собственные взгляды, и то, чему научило вас общество. Цель этой книги — создать у вас такой настрой, чтобы вы сразу же почувствовали переполняющую вас радость, как если бы излечились от ужасной болезни. В этом отличие моего метода от обычных способов бросания курить, следуя которым вы начинаете бороться с курением с таким ощущением, будто карабкаетесь на Эверест, а в течение нескольких последующих недель живете, тоскуя о сигарете и отчаянно завидуя другим курильщикам.

Вместо того чтобы завидовать курящим, вы будете взирать на них с жалостью. Очень важно не бросать курить, пока вы не прочтете всю книгу целиком, если только вы не некурящий и не бывший курильщик.

Это пожелание может показаться противоречивым, но позже я непременно объясню, что сигареты абсолютно ничего вам не дают. Более того, одна из многих головоломок, связанных с курением, заключается в том, что в тот самый момент, когда мы курим сигарету, мы смотрим на нее и пытаемся понять, зачем делаем это.

Сигарета только тогда приобретает для нас настоящую ценность, когда мы ее лишены. Поэтому не пытайтесь бросить курить, пока не прочтете всю книгу. По мере чтения ваше желание курить будет постепенно уменьшаться. Только не порите горячку — не начинайте действовать раньше времени, поскольку это решение может оказаться роковым. Когда я впервые бросил курить, многие мои родственники и друзья тоже бросили — только потому, что это сделал я. В течение многих лет при помощи несложных приемов мне удалось убедить даже тех, кто и не задумывался о том, как это чудесно — быть свободным от никотиновой зависимости!

После того как книга была напечатана впервые, я раздал несколько экземпляров закоренелым курильщикам, которые все еще получали наслаждение, пуская в небо сигаретный дымок. Я был уверен, что даже если это самая скучная книга в мире, они все же прочитают ее, хотя бы потому, что ее написал их друг.

Спустя несколько месяцев я был удивлен и огорчен, узнав, что они не потрудились ее прочитать. Более того, я обнаружил, что тот, кого я считал тогда лучшим другом и кому подписал и подарил экземпляр своей книги, не только не прочел ее, но и отдал кому-то другому.

В то время я был глубоко задет этим, однако еще не придавал значения тому всепоглощающему страху, который внушает рабская зависимость от табака каждому курильщику. Этот страх сильнее дружбы. Когда-то он чуть не спровоцировал мой развод. Стыдно признать, но она была права — так силен страх, который порождает в нас курение.

Теперь я понимаю, что многие курильщики не дочитывают книгу просто потому, что чувствуют: им придется бросить курить, когда они ее дочитают. Некоторые из них нарочно читают по строчке, чтобы оттянуть страшный день. Сегодня я отдаю себе полный отчет в том, что у многих моих читателей связаны руки, поскольку прочесть книгу их заставляют люди, которых они любят. Взгляните на ситуацию с другой точки зрения: что вы теряете?

Если вы не бросите курить к концу книги, вы не станете хуже, чем есть сейчас. Между прочим, если вы не курили в течение нескольких дней или недель, но все еще не уверены, кто вы: курильщик, бывший курильщик или некурящий, то постарайтесь не курить, пока читаете.

На самом-то деле, вы уже — некурящий! Все, что нам теперь предстоит сделать, это привести ваш мозг в согласие с вашим телом. К концу книги вы станете счастливым некурящим. В своей основе мой метод — полная противоположность обычному способу бросить курить. Это логический способ положить конец курению, и каждый день тысячи курильщиков бросают курить при помощи многочисленных вариаций этого метода.

Однако добиться успеха, следуя ему, очень сложно по следующим причинам:. Настоящая проблема — не проблема бросания курить.

Каждый раз, потушив сигарету, вы бросаете курить. Такие доводы есть у каждого курильщика в любой день его жизни, и они намного весомее, чем вы можете себе представить. Настоящая проблема заключается в том, что на второй, десятый или десятитысячный день, в момент слабости, триумфа или просто в состоянии опьянения, вы закуриваете одну сигаретку, а поскольку курение в какой-то мере — наркотическая зависимость, вы хотите закурить другую, потом еще одну и внезапно снова становитесь курильщиком.

Забота о собственном здоровье должна бы нас остановить. Мы курим, к примеру, когда нервничаем, но скажите курильщикам, что курение убивает их, и первое, что они сделают — прикурят сигарету. Все доводы на самом деле значительно усложняют отказ от курения по двум причинам. Легкий способ бросить курить заключается в следующем: давайте забудем о тех причинах, из-за которых мы хотели бы бросить курить, а взглянем на проблему курения в общем и зададим себе следующие вопросы:.

Неужели я на самом деле хочу идти по жизни, платя бешеные деньги только за то, чтобы задыхаться, засовывая эти штуковины в рот? Хорошие новости состоят в том, что курение абсолютно ничего вам не дает.

Позвольте пояснить эту мысль. Я говорю не о том, что недостатки курения значительно перевешивают его положительные стороны; об этом знают все курильщики. Я имею в виду, что у курения нет никаких преимуществ. Единственной положительной стороной курения когда-то была социальная коммуникативно-неформальная подоплека; сегодня даже сами курильщики полагают, что курение — антиобщественная привычка.

Большинство курильщиков считают необходимым дать рациональное объяснение своему курению, однако приводимые ими доводы — заблуждения и иллюзии. Вы придете к пониманию того, что, собственно говоря, и отказываться-то не от чего. Не только не существует ничего, от чего вам придется отказаться, но более того: в том, чтобы быть некурящим, есть очевидные выгоды деньги и здоровье — лишь две из них.

Как только будет развенчана иллюзия, что жизнь никогда уже не будет столь приятной без сигареты; как только вы осознаете, что жизнь не только столь же приятна без никотина, а бесконечно приятнее; как только чувство лишения или тоски по сигарете исчезнет — мы вновь вернемся к здоровью и деньгам, а также к десятку других причин отказа от курения. Это понимание послужит вам дополнительной поддержкой и поможет достичь того, чего вы действительно хотите: наслаждаться жизнью, свободной от рабской никотиновой зависимости.

Как я уже объяснял ранее, я заинтересовался этой темой из-за собственного пристрастия. То, что я в конце концов все-таки бросил курить — чудо. Всякий раз, предпринимая попытки бросить, я впадал в черную депрессию, длившуюся по несколько недель. Случались и такие дни, когда я был относительно радостен, но уже на следующий день депрессия возвращалась. Это было похоже на попытку выбраться из скользкой ямы, когда чувствуешь, что ты уже у вершины, видишь солнечный свет, а потом раз — и снова съезжаешь вниз, на дно.

Все курильщики чувствуют, что ими владеет нечто дьявольское. В результате все мы достигаем той фазы, когда считаем или что у нас нет силы воли, или что в сигарете содержится нечто необходимое для наслаждения жизнью. Как я уже говорил, проблема состоит не в том, чтобы объяснить, почему бросить курить легко, а в том, чтобы понять, почему это трудно. Главное — осознать, почему большинство людей вообще начинает курить, так что в некоторые моменты времени курящими оказывались более ти процентов населения нашей планеты.

Механизм бизнеса, связанного с курением, не поддается рациональному объяснению. При этом каждый из них сожалеет о том, что вообще начал курить, и убежден, что курение — пустая трата времени и денег.

Хотя, глядя на курящих, трудно поверить, что они не получают удовольствия. Курение ассоциируется с миром взрослых, и поэтому мы усердно трудимся, чтобы и самим пристраститься к нему. Начав курить, мы всю оставшуюся жизнь платим бешеные деньги за сигареты. Курильщик, выкуривающий в день двадцать сигарет, за свою жизнь тратит приблизительно 50 фунтов стерлингов [6]. Что мы делаем с этими деньгами? Увы, если бы мы просто спускали их в канализацию! Мы используем их для систематического заполнения собственных легких канцерогенными смолами, постепенно засоряя и отравляя свои кровеносные сосуды.

Ежедневно мы заставляем испытывать кислородное голодание каждую мышцу и каждый орган нашего тела, становясь все более и более вялыми. Мы пожизненно приговариваем себя к отвратительному зловонному дыханию, потемневшим зубам, прожженной одежде, вонючим пепельницам и спертому запаху табака.

Это — пожизненное рабство. Значительная часть нашей жизни проходит в ситуациях, где общество запрещает нам курить церкви, больницы, школы, вагоны метро, театры и т.

Пытаясь сократить количество выкуриваемых сигарет или вообще бросить курить, мы чувствуем себя ущемленными. Другую часть жизни мы проводим в ситуациях, в которых курить разрешается, но нам и самим хотелось бы, чтобы было запрещено. Очень странное хобби: занимаясь им, вы мечтаете прекратить, а когда не занимаетесь — мечтаете о нем.

Что за странная жизнь, когда половина общества относится к вам как к прокаженному? И, что ужаснее всего, такую жизнь выбирает себе разумный и адекватный во всех других отношениях человек…. Курильщик презирает себя в каждый общенациональный день отказа от курения; каждый раз, когда случайно читает предупреждение Министерства здравоохранения; когда проходят кампании по борьбе с раком или за чистый воздух; когда у него в очередной раз заболит где-то в груди; каждый раз, когда он оказывается единственным курильщиком в компании некурящих людей.

Все это — заблуждения, если только вы не считаете приятным ношение тесной обуви за удовольствие, возникающее в тот момент, когда вы ее снимаете! Как я уже говорил, главная проблема — попытаться понять не только то, почему курильщикам трудно бросить курить, но и почему вообще кто-либо в мире курит. Но почему бросать курить трудно и почему мы должны бросить?

Всю свою жизнь курильщики ищут ответы на эти вопросы. Считается, что процесс отвыкания от никотина сопровождается невыносимыми мучениями. В действительности, сами по себе физические страдания при отвыкании от никотина настолько слабы см. Главу 6 , что большинство курильщиков прожили жизнь и умерли, даже не узнав, что они — наркоманы.

Некоторые говорят, что сигареты доставляют им удовольствие. Все, что связано с табаком, довольно противно. Да курильщики скорее станут курить старую веревку, чем совсем не будут курить! И удовольствие не имеет с этим ничего общего: мне нравятся омары, но у меня нет никакой необходимости разгуливать по улице, имея при себе двадцать омаров. В жизни много разных занятий, которые приносят нам удовольствие, но мы не чувствуем себя глубоко несчастными только потому, что не занимаемся ими в данный момент.

Но на самом деле все как раз наоборот: как правило, мы начинаем курить, демонстрируя, что выросли и возмужали. Если бы нам пришлось сосать на публике соску, мы бы умерли от смущения. Круто — выдыхать дым или огонь через ноздри!

Этот аргумент также не обоснован: горящая сигарета в ухе покажется смешной. Но вдыхание канцерогенных смол в свои легкие — гораздо смешнее! Многие полагают, что курение снимает скуку.

Это тоже обман. Скука — это умонастроение, а ведь в сигарете нет ничего развлекающего. Для меня поводом курить в течение х лет было убеждение, что курение расслабляет меня, придает мне уверенности и мужества.

Почему же я не пошел к врачу и не попросил его выписать мне взамен средство, которое позволило бы мне расслабиться, придало бы уверенности и мужества? Я не пошел к врачу, поскольку знал, что он непременно предложит мне альтернативное средство.

Некоторые говорят, что курят только потому, что так делают их друзья. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами. Метода, позволяющего любому курильщику раз и навсегда бросить вредную привычку — без волевых усилий, уловок или заменителей, не страдая от синдрома отвыкания, не набирая лишнего веса и, самое главное, не проводя весь остаток жизни в тяжкой борьбе с желанием закурить в тайном опасении, что на вечеринке без сигареты не будет так весело, а со стрессом без нее и вовсе не справиться.

В тот момент мало кто мог поверить в реальность такого волшебного исцеления. Не думаю, что стоит опровергать это заявление. Буклет АА составлен для умеренно пьющих, которые знают свою меру, в отличие от физически и психически больных алкоголиков, которые при попадании в организм хотя бы капли алкоголя вынуждены пить рюмку за рюмкой, до бесконечности.

Такое сравнение мне кажется странным. Аллергики обычно проявляют непреодолимое желание за милю обойти источник аллергии. Естественно, у них не возникает тяги к его безостановочному употреблению. Алкоголизм больше похож на никотиновую или героиновую зависимость. На мой взгляд, из сравнения с аллергией следует логичный вывод АА о том, что хронические алкоголики имеют врожденный физический дефект.

С одной стороны, общество АА утверждает, что физическая конституция алкоголика отличается от организма умеренно пьющего человека. С другой стороны, широко известно, что болезни сердца и рак легких могут быть обусловлены только образом жизни даже при отсутствии каких либо врожденных физических отклонений. Поэтому очень странно, что алкоголизм, развивающийся исключительно из за злоупотребления спиртным, приписывается АА к врожденным физическим недостаткам.

Я неоднократно слышал разговоры о том, что теперь есть возможность определить, является ли двухлетний ребенок потенциальным алкоголиком! Как узнать, что это не досужий вымысел?

Если бы это было правдой, то тестирование наших детей на втором году жизни должно было стать обычной практикой. Из таких рассуждений невольно следует удивительный вывод, что алкоголики генетически отличаются от выпивающих людей.

Имеется в виду, что сам алкоголь является лишь второстепенным фактором. Вы можете быть алкоголиком, даже не попробовав спиртного! Определить это сможете только вы сами. Данные утверждения кажутся мне такими же расплывчатыми и разочаровывающими, как и комментарии доктора Барнарда.

Если я постоянно выпиваю больше, чем собирался, или если я при этом попадаю в неприятности, я МОГУ быть алкоголиком. Никто не может с уверенностью поставить мне диагноз. Я должен решать сам! Не думаю, что здравомыслящий человек будет возражать против того, что алкоголизм является серьезным заболеванием, и меньше всех сами алкоголики. Предположим, вы воспользовались советом доктора Барнарда и обратились к своему врачу.

Он сообщает, что, вполне вероятно, вы больны алкоголизмом, и в таком случае это неизлечимо. Если вы здоровы, помощь врача не требуется, а если больны, то заболевание неизлечимо, и врач просто не может ничего сделать.

Но с другой стороны, это не такая уж невыгодная сделка. Как жаль, что не все болезни такие. Думаю, что лучше я определю себя как невезучего выпивающего человека, склонного попадать в происшествия. Извините, это шутка. Но именно этим можно объяснить, почему люди, для которых алкоголь стал очевидной проблемой, с такой неохотой признают данный факт. Скорее всего, ответ врача — самая настоящая отговорка. Вы обращаетесь за помощью к доктору или в АА, поскольку в глубине души сознаете, что больше не можете держать себя в руках.

Вы ищете решения этой проблемы. Вместо помощи они просто называют вещи своими именами и перекладывают всю ответственность на ваши плечи. Естественно, навешивание пьющему человеку ярлыка алкоголика ни на йоту ему не поможет, а его сомнения относительно того, действительно ли он является алкоголиком или нет, только обостряют ситуацию. Представьте, что после ежегодного медицинского осмотра врач сообщает вам, что вы больны гиперстеатозом. У вас темнеет в глазах.

Алкоголизм представляет собой простейшее явление, перегруженное бесконечными штампами, заблуждениями, иллюзиями и превратными представлениями. У вас могло создаться впечатление, что вместо прояснения ситуации я еще больше все запутал.

Немного терпения — это одна из мер против промывания мозгов. Колумбу вряд ли удалось бы доказать, что Земля круглая, не опровергнув того, что она плоская. Чтобы принять истину об алкоголизме, мы должны развеять заблуждения, которые с рождения внедрялись в наше сознание. На данном этапе давайте исходить из того, что алкоголики имеют физические отличия от нормальных людей и что, сделав хотя бы один глоток спиртного, они вынуждены сделать еще один, потом еще один, и так до бесконечности.

Если бы все так и было, каким образом алкоголизм мог стать прогрессирующим заболеванием, проявляющимся постепенно? Зачем тогда нужен период от 2 до 60 лет, чтобы превратиться в алкоголика? По этой схеме, впервые попробовав спиртное, алкоголик должен продолжать пить, пока его сознание не отключится.

АА утверждает, что оно является содружеством мужчин и женщин, утративших способность сдерживать свою тягу к спиртному. Предполагается, что когда то у них такая— способность была, то есть алкоголизм не может быть генетическим заболеванием. АА явно противоречит себе. На основании каких научных данных они с такой уверенностью заявляют, что это заболевание неизлечимо, если даже не могут дать точного определения самой болезни и установить, больны вы алкоголизмом или нет? Средства излечения не существует, но выздоровление возможно.

В чем разница между средством излечения и выздоровлением? А человек, свалившийся пьяным после шести литров пива, не считается алкоголиком — он просто расслабляется на выходных. С другой стороны, сотрудник офиса, который периодически прикладывается к своей фляжке в рабочее время, автоматически получает клеймо алкоголика.

Эта тема представляется весьма запутанной и противоречивой. Тем не менее никто не обвинит бабушку в алкоголизме, если она раз в год примет стаканчик вишневой настойки, но, думаю, все согласятся, что дядя Тэд — явный алкоголик. Но что можно сказать обо всех остальных? Нужно где то провести черту.

Я считаю, что доктор Барнард и АА внесли положительный вклад в решение этого вопроса. Вряд ли медики или АА могут с этим поспорить. Насколько это определение приблизит нас к пониманию того, являетесь ли вы алкоголиком? Как минимум, вместо набора беспорядочных вопросов оно дает нам определенный критерий. На первый взгляд может показаться, что мы с АА находимся в непримиримой оппозиции.

На самом деле у нас много общих точек зрения. Но если бы алкоголизм был физическим заболеванием, врач мог бы диагностировать его. Если алкоголиком является человек, не способный контролировать количество выпитого, то, конечно, лучше всех это заболевание могут определять сами алкоголики. Тогда почему, когда он теряет над собой контроль, это очевидно для друзей и родственников больного и единственным, кто этого не замечает, остается сам пьющий человек? Это общий признак любой наркотической зависимости: героиновой, никотиновой или алкогольной.

Дело, скорее всего, не в том, что мы не можем распознать эту зависимость, а в том, что мы не готовы справиться с ней. И это не удивительно. В принципе сам вопрос о том, является ли человек алкоголиком, наводит на ложный след и только запутывает положение.

Неужели ответ не очевиден? Зачем человеку обращаться за помощью к АА или Аллену Карру, если он не признает, что утратил контроль над собой? Человек, способный к адекватной реакции, не имеет проблем с алкоголем. Как правило, люди не стремятся разрешить проблемы, которых не осознают. Трое алкоголиков, приглашенных на день рождения, были достаточно образованными и решительными людьми, которые не могли смириться с тем, что теперь их жизнь будет сродни прозябанию и они не смогут вернуться к умеренному употреблению спиртного.

Винить их за это невозможно, слишком безрадостной выглядит перспектива. Подождите минуту, прежде чем начать самобичевание, и попытайтесь точно определить, когда вы потеряли контроль.

Не путайте это с моментом, когда вы осознали всю серьезность положения, например разбили машину, потеряли работу или партнера, который устал вас терпеть. Но между потерей контроля и осознанием этого факта существует большая разница: эти два события могут разделять годы и многие неприятные происшествия, вызванные запоями. Также не следует путать момент, когда вы перестали себя контролировать с тем временем, когда увеличили свою дозу спиртного, переживая какую либо жизненную трагедию, например, распавшийся брак.

В такие периоды вы не теряли контроль над собой, а выбрали алкоголь сознательно, чтобы утопить в нем горе. Может быть, мы всегда способны держать себя в руках? Ведь обычные пьющие люди выпивают, только когда хотят, никто их не заставляет.

Алкоголики находятся в аналогичном положении. Вы считаете, что нормальный человек никогда не выпивает лишнего? Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания? Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика — постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально?

Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чем то напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе.

Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шеф повару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой! Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении — вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете что то подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика. Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится.

Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает.

А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей. Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее — и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вот вот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной?

Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется.

Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни. Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме. Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего?

Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает?

Наверное, какие то насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть кто то смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какой либо врожденной разницы между выпивающим человеком и алкоголиком не существует. Разве все пьющие люди не похожи на мух, которые одна за другой спускаются по кувшинчику саррацении?

Как вы объясните, что семидесятилетняя бабушка выпивает один стаканчик настойки на Рождество и весь год больше не прикасается к спиртному? Если я похож на политика, обещаю не уклоняться от ответа. Моя жена Джойс упрекает меня в том, что в телевизионных и радиоинтервью я часто не отвечаю на заданные вопросы. Это сознательная и очень полезная уловка, которую я перенял у политиков. Конечно, они делают это, чтобы избежать неудобного ответа, но я преследую только альтруистические цели.

К счастью, в книге мне не нужно прибегать к такой тактике, поскольку я нахожусь в завидном положении, имея возможность и задавать вопросы, и отвечать на них. Вы можете подумать, что я буду пропускать вопросы, на которые у меня нет ответа. Обещаю этого не делать по той простой причине, что это не пойдет на пользу ни вам, ни мне.

Как я могу помочь вам понять устройство алкогольной западни, не ответив на все важные вопросы и не объяснив непонятные места? Я формулирую вопросы, которые могут возникнуть в текущий момент. Без сомнения, у вас есть множество других, но если они имеют отношение к делу, со временем я отвечу и на них.

В этом заключается еще одно преимущество клиники: насущные вопросы получают немедленный ответ. Работая с книгой, вы должны запастись терпением. Ни доктор Барнард, ни АА не объясняют, почему требуется от 2 до 60 лет, чтобы превратиться в алкоголика. Если бы существовало плотоядное растение для людей, мы бы все скатывались на дно кувшинчика примерно с одинаковой скоростью.

Но алкогольная западня, хотя и действует по тем же принципам, представляет собой значительно более сложную структуру, в основном из за уникальности каждой жертвы.

Скорость падения зависит от множества обстоятельств. Самые очевидные из них — воспитание, алкогольные привычки родителей и поощрение вашего пьянства с их стороны, друзья и коллеги, увлечения и занятия, способность организма сопротивляться ядам, финансовое положение. Даже вероисповедание может иметь принципиальное значение: алкоголизм среди мусульман — крайне редкое явление по совершенно очевидным причинам. Как бабушка умудрилась прихлебывать нектар, не скатившись ни на сантиметр вниз? К счастью, многие из нас не забыли, что первая проба спиртного не имела ничего общего с нектаром, напротив, она была отвратительна на вкус.

Не требуется большого напряжения мысли, чтобы понять, что бабушка пьет настойку не ради удовольствия или наслаждения вкусом. Наверное, она делает это, так как чувствует, что ей чего то не хватает.

Но вероятнее всего, она выпивает ради удобства своей семьи. Вы, должно быть, замечали, как неловко чувствуют себя курильщики или пьющие люди, когда в компании оказывается кто то некурящий или непьющий. Это напоминает натянутую атмосферу на свадебном завтраке в присутствии викария. После его ухода все могут расслабиться и вести себя естественно.

Наверное, вы также обращали внимание, что бабушка никогда не допивает свою настойку до конца. Исключительно из тех же соображений она даже может символически выкурить сигарету. При этом обратите внимание на столбик пепла. Давайте на время оставим алкогольную тему и вернемся к мухе и саррацении. Обдумаем вопрос: на какой стадии муха теряет контроль? Соскользнув в пищеварительную секрецию? Нет, это явно происходит раньше. При попытке улететь, обнаружив, что не может сделать этого?

Нет, она предприняла эту попытку, уже осознав, что не контролирует себя. В тот самый момент, когда муха учуяла запах нектара, контроль полностью перешел к растению. Это природа хищника, который не может идти против своих инстинктов. А природа саррацении настолько оригинальна, что растение даже не теряет наживки. Нам легко обмануть растение. Боюсь, вы упускаете одно существенное различие между алкоголизмом и сарраценией. В самой алкогольной западне нет нектара. Алкоголь — сильнодействующий яд.

Его нельзя обмануть. Это достаточно спорно. Но давайте не будем отвлекаться от темы. Сейчас мы сравниваем пьющего человека и муху в насекомоядном растении.

Алкогольная западня существует для ловли человеческих существ, и 90 процентов взрослых употребляют спиртное. Это факт, поэтому не будем тратить время на его оспаривание. Западня возникает, и в нее человек попадает на всю жизнь, тогда, когда он приходит к мысли, что пьет по собственной воле и держит ситуацию в руках. В конце концов, почему пьяница должен отказываться от спиртного, если он получает удовольствие от выпивки и она не создает никаких проблем?

Но почему, потеряв автомобиль, работу, семью и дом то есть когда становится очевидно, что алкоголь разрушает его жизнь , в тот самый момент, когда он больше всего должен стремиться сократить дозу или вообще бросить пить, алкоголик не проявляет силу воли и не делает этого? Контроль теряется не за один день. Совершенно очевидно, что алкоголик годами вел заранее проигранное сражение, — очевидно для всех, кроме него самого. Не это ли происходит при любой наркотической зависимости, героиновой, никотиновой или какой либо другой?

В этом и заключается сущность таких наркотиков: чем глубже они вас затягивают, тем больше потребность в них. Чем больше потребность, тем больше усилий приходится прикладывать, чтобы оправдать ее, притворяясь перед собой и остальными, что ситуация находится под контролем.

Но зачем нужны такие усилия, если вы действительно можете держать себя в руках? На самом деле вы не теряли контроля. Страдают и сами пьющие, и их близкие. Чтобы вылечить от пагубного пристрастия, медики назначают инъекции, вшивание капсул, сеансы гипноза. Эти методы достаточно дорогостоящие и не всегда эффективные. Пациент может перестать пить на некоторое время, так как боится плохого самочувствия.

Но этот выбор — своего рода насилие над психикой и физиологией. Страх оступиться отнимает душевное спокойствие. Многие пациенты вскоре возвращаются к тому же врачу на процедуру раскодирования.

К счастью, разработаны и более щадящие методики отказа от спиртного. Но для большинства это самый счастливый финал в их жизни. Выбор остается за вами. Для счастливого финала необходимо просто выполнить все правила. Третье правило гласит:. Как этого добиться, если вы один из тех, кто считает, что алкогольная зависимость в принципе неизлечима, не говоря уже о легких способах лечения? Следует признать, что это вопрос о первичности курицы или яйца.

Если бы вы могли путешествовать вперед во времени и на секунду испытать тот душевный подъем, который возникнет у вас после прочтения этой книги, ваше настроение не могло бы быть иным. Это похоже на обучение прыжкам в воду. Глубина бассейна 2,5 метра, но кажется, что до дна не больше полуметра. Доска, на которой вы стоите, расположена всего в 50 сантиметрах над водой, но возникает ощущение, что под вами все 2,5 метра.

Вы не сомневаетесь, что разобьете голову, и несмотря на усилия тренера и его заверения в безопасности, вам приходится собрать все свое мужество, чтобы решиться прыгнуть. Мысль об избавлении от пьянства иногда кажется человеку, который уже предпринял несколько неудачных попыток, не менее страшной.

Вы можете испытать ощущения начинающего ныряльщика перед прыжком. Но вы не ныряльщик. Вы находитесь в гораздо более завидном положении, имея возможность приобрести все, не потеряв ничего. В таком случае ваше положение не станет хуже того, с которого вы начали. Следуйте правилам, и все будет в порядке. Сами знаете: если верить в цель, вы ее достигнете. Это не обязательно так. Я всегда мыслил позитивно, но это не помогло мне избежать наркотической западни, так же как не помогло бы избежать тюремной камеры.

Тем не менее позитивное мышление значительно повышает ваши шансы на успех, а противоположная позиция практически обрекает на неудачу. Таким образом, четвертое правило гласит:. Давайте отбросим все пессимистические мысли. Не имеет смысла чувствовать себя несчастным и обездоленным.

Отнеситесь к своему путешествию по этой книге как к увлекательному предприятию, чем оно на самом деле и является. Представьте, как вами будут гордиться друзья и близкие. Наверное, это звучит невероятно, но обещаю вам, что все постепенно прояснится. Итак, ваше пятое правило гласит:. Из этого правила есть одно исключение. Если вы находитесь на стадии реабилитации или воздерживались от алкоголя дольше одного дня, постарайтесь по возможности держать себя в руках и дальше.

Шестое правило:. Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:. Мои книги. Компания Жанры легкое чтение. Автор: Аллен Карр. Читать фрагмент Отложить. Читать фрагмент Добавить в корзину.

Также данная книга доступна ещё в библиотеках. Запишись сразу в несколько библиотек и получай книги намного быстрее. Выбрать библиотеки. Как читать книгу после покупки. Смартфон, планшет Компьютер, ноутбук Ридер. Слушать фрагмент. Обложка отсутствует. Посоветуйте книгу друзьям! Объем: стр. Жанр: з доровье , п сихологическая консультация Теги: а вторские методики , л ечение алкоголизма , п атологические зависимости , п сихотехники , р абота над собой , с амопомощь.

Легкий способ бросить пить. О книге Цитаты 34 Отзывы 30 Читать онлайн. Шрифт: Меньше Аа Больше Аа. Эмануэль Джонсон 1 Легкий способ бросить пить Более двадцати лет назад мне удалось доказать, что любой курильщик может легко бросить курить. Аскот — небольшой городок в часе езды от Лондона. QUIT — британская независимая благотворительная организация, целью которой является помощь в избавлении от курения.

Бесплатный фрагмент закончился.

Sitemap Бубновский правда о тазобедренном суставе жизнь без боли, норма сахара норма холестерина в крови у женщин после, что делать чтобы волос не врастал в кожу после депиляции, как лечить асептический некроз тазобедренного сустава, остеохондроз поясничного отдела лечение в санатории

October 2nd, 2012

Какой лучше крем от морщин вокруг глаз после 30 лет

Отлично ухаживает за кожей вокруг глаз. Как говорится в них, такая мазь способна задерживать в коже влагу. Его главное преимущество — возможность применения непосредственно в процессе наложения макияжа. Гипоаллергенный крем, оказывающий мягкое воздействие на кожу. Иногда не хватает на себя средств. Хотя многие уверены, что самой сексуальной частью женского лица были

Также его можно применять в профилактических целях. Стоимость тюбика составляет рублей. Увлажняет кожу, тем самым не давая морщинам собираться. Этот крем создает на веках тончайшую пленку, предохраняющую от воздействия атмосферы. Стоимость одного тюбика составляет рублей. Увеличивает эластичность кожи, разглаживает морщины.

Стоимость тюбика составляет всего рублей. Увлажняет и смягчает кожу, способствует улучшению кровообращения. Стоимость одного тюбика составляет всего лишь рублей. Богат витаминами и маслом, в составе присутствуют только компоненты, выращенные в естественных условиях, без применения химии.

Быстро впитывается, не оставляя следов на коже. Цена за одну упаковку составляет рублей. Его главное преимущество — возможность применения непосредственно в процессе наложения макияжа. Состав основан на термальной воде. Крем богат белками, благодаря чему ускоряется процесс регенерации кожи. Рекомендованная производителем цена — рублей. Основан он на продуктах переработки молока. Цена рублей. Стоимость упаковки составляет всего рублей. Очень дешевый увлажняющий крем.

Ночной подходит для максимально интенсивного ухода за кожей вокруг глаз. Состоит из органических компонентов и волокон коллагена и эластина, насыщает кожу необходимой влагой и витаминами. Uriage "IsoFill". Пептидный комплекс, способствующий выработке природного коллагена и восполнению содержащейся в коже гиалуроновой кислоты. Крем включает светоотражающие частицы, активно противостоит внешним воздействиям. Нежно ухаживает за кожей, с быстро наступающим улучшением. Содержит экстракт зародышей пшеницы, обеспечивает активное питание и глубокое увлажнение кожи, обладает подтягивающим эффектом.

Крем подходит для любого типа кожи, избавляет от темных кругов и морщин под глазами. Крем от белорусских производителей с высоким содержанием питательных веществ и коллагена. Отличный заменитель более дорогим составам от известных брендов из Франции. Мимические морщинки уходят после первых двух недель применения этого крема, восстанавливает кожу и предотвращает преждевременное старение клеток эпидермиса.

Рейтинг самых лучших. Поскольку покров кожи вокруг глаз отличается особой нежностью и чувствительностью , ухаживать за ним в любом возрасте следует комплексно и регулярно. Косметические средства, предназначенные для этого участка лица, обладают всеми необходимыми характеристиками и свойствами.

Именно поэтому они способны восполнять как недостаток питательных веществ, так и обеспечивать кожному покрову молодость и привлекательность.

Рейтинг лучших кремов для кожи вокруг глаз после 40 лет вы найдете в нашей статье. Пленкообразующие вещества создают защитный барьер, который помогает бороться с обезвоживанием, защищает от сухого воздуха, солнечных лучей. Омолаживающие уколы для лица после 40 — 45 лет. Молодая и здоровая кожа характеризуется отсутствием морщин, а также здоровым цветом, сиянием и упругостью. Однако с…. Крем создан на основе растительных компонентов, абсолютно безопасен, быстро и эффективно увлажняет, питает кожу.

Борется с пигментацией, выравнивает рельеф, возвращает коже упругость. Гладкость кожи обусловлена наличием в ее структуре волокон коллагена и эластина, а также уровнем влаги в верхних слоях эпидермиса. Появление первых морщин чаще всего связано именно с уменьшением количества волокон, а также обезвоживанием. Есть средства, которые помогают с этим бороться.

Ниже подборка эффективных продуктов. Крем с экстрактами календулы и апельсина запускает механизмы обновления. Стимулирует выработку аминокислот, необходимых для строительства новых клеток.

Быстро впитывается, увлажняет, не оставляет пленки. Содержит масло ши, которое препятствует обезвоживанию, а также глицерин — мощный увлажнитель, который удерживает влагу в слоях эпидермиса. В результате — кожа подтянута и разглажена, морщины менее выражены. Содержит маточное молочко и гиалуроновую кислоту, питает и увлажняет даже очень сухую кожу.

Предотвращает возникновение морщинок, разглаживает уже имеющиеся. В состав входят виноградный экстракт, глицерин и витамин Е. Крем имеет невесомую текстуру, которая способствует быстрому впитыванию. Великолепный уход за областью вокруг глаз с уникальным составом, в числе которого — экстракты женьшеня и курильского чая, а также витаминно-минеральный комплекс. Подходит для любого типа кожи.

Помогает устранить отёки, возвращает коже тонус и молодость. Уменьшает припухлости, тёмные круги под глазами, подтягивает и разглаживает кожу век. Способствует активизации кровообращения. Обладает противовоспалительным и лимфодренажным эффектом. Содержит экстракты гинкго билоба, женьшеня и имбиря.

Это не крем, а сыворотка, предназначенная для ухода за кожей век. Отлично справляется со всеми возрастными проблемами, омолаживает и защищает область вокруг глаз.

Однако этот продукт не всем по карману — его цена более рублей. Данное уходовое средство помогает устранить такие недостатки, как отёчность век, синеву под глазами, преждевременные морщины. Защищает кожу от повреждения негативным ультрафиолетовым излучением. Подробнее об ингредиентах Алоэ. Витамин E. Витамин C. Гиалуроновая кислота. Оставьте комментарий. Пройдите онлайн-диагностику вашей кожи Пройти.

Читайте также. Мешки и синяки под глазами Мешки под глазами: почему они появляются мешки под глазами отеки под глазами. Проблемы кожи лица Отеки под глазами: как узнать причину мешки под глазами отеки под глазами. Средства для глаз Как избавиться от мешков под глазами мешки под глазами отеки под глазами. Средства ухода Как выбрать тональный крем: основные правила тональный крем BB-крем.

Еженедельные подборки материалов о вас и вашей коже Выберите тип кожи Сухая Жирная Нормальная Комбинированная Все типы кожи. Массажный ролик охлаждает и снимает отек, минеральные пигменты обеспечвают оптическую коррекцию.

Пробуждающий бальзам для контура глаз Aqualia Thermal, Vichy. Специальный антиоксидантный комплекс с полифенолами чая борется со свободными радикалами. Крем для контура глаз Idealia, Vichy. Увлажняющий бальзам Eye Balm, SkinCeuticals. Борется с сухостью кожи, деградацией коллагена, выполняет функции антиоксиданта.

Sitemap Лекарства от глистов для человека для профилактики, anew clinical идеальный лифтинг отзывы подтягивающий крем для лица, противовоспалительные препараты при болях в суставах и мышцах, природа разумного тела. все о позвоночнике и суставах читать, легкий способ бросить курить слушать онлайн для женщин

October 2nd, 2012

Народное средство при болях в ногах при диабете

Купирование болевого симптома. Это даст возможность выбрать наиболее подходящую тактику лечения. Все от жиросжигающей одежды и миостимуляторов до умной скакалки и диска здоровья. Какими бывают сильные боли в ногах при сахарном диабете? Большинству пациентов отек ног не причиняет особого дискомфорта. Народное лечение сахарного диабета В году у меня случилась диабетическая кома. Пациент сдает анализы крови на сахар, холестерин, уровень гемоглобина.

Плюс ваши все остророжности на счет инсулина напрасны, иногда только он может спасти. Плюс не редко бывает, когда второй тип диабета переходит в инсулинозависимый, на время или навсегда. Инсулит, это тоже лекарство, просто не таблетированное. Я понимаю, что народными методами лечится проще и дешевле.

НО вы играете со своей жизнью. Валентина А моя мама избавилась от сахарного диабета тертыми желудями по одной чайной ложке утром перед едой и вечером перед сном.

Но у нее была начальная стадия, а вот подруга сбила сахар от 20 до 5. Абдуллаев Мердан Моему сыну 15 лет сахарный диабет 1 типа уже 9 месяцев.

Уровень сахара 2 раза доходила до 32 как можно его вылечить? Какую диету нужно поддерживать. Евгения Владимирова Абдуллаев Мердан, важно уметь рассчитывать дозу инсулина в зависимости от количества углеводов поступающих с питанием, подсчёт углеводов по системе хлебных единиц.

Какая диета лучше, сбалансированная или низко-углеводная. Всё это вам должны объяснить в больнице либо сам врач, либо медсестра. Обратитесь и вам всё расскажут, что подходит именно вашему сыну. Людмила Людмила таблетки принимайте строго следуя рекомендации врача, народные рецепты принимайте по инструкции к рецепту, одно другому не помешает. Важно контролировать сахар. Расул Овощи, мясо, яйца, можно есть в большом количестве, а вот мучные изделия, крупы в них много углеводов которые при сахарном диабете ухудшат ваше состояние, так что лечитесь с помощью народных методов, так как в мед.

Марьям Я хотела бы узнать как ваша подруга с 20 на 5 спустила!!! Леонид Маргарита Расскажите пожалуйста рецепт из желудей ,я тоже хочу вылечить мужа. Ася Боря из Нукуса Мне 38 лет, в феврале с. Боря из Нукуса вам надо продолжать придерживаться диеты, заниматься физкультурой, контролировать сахар. Врач терапевт вам должен назначить медикаментозное лечение. Svetlana Wermann Сахар крови утром 5,5. Каждый день три раза после еды пью имбирь и порошок топинамбура и всё.

Взять 40 грецких орехов и извлечь из них перегородки. Лимон и яйцо при сахарном диабете И лимон, и яйца — это продукты, необходимые для больных сахарным диабетом. Еще эффективнее действует смесь этих продуктов: 50 мл свежевыжатого сока лимона, 1 куриное яйцо или 5 перепелиных яиц. Лечение длится в течение месяца по следующей схеме: 3 дня — прием лечебной смеси; 3 дня — перерыв и т.

Сок лимона можно заменить соком топинамбура при повышенной кислотности желудочного сока. Запишись к врачу! Лучшие врачи, специальные предложения.

Расшифровка анализов Таблицы расчетов для мужчин, женщин и детей, всех возрастов! По материалам стельки различаются на кожаные, силиконовы.. В данной категории собраны самые качественные и эффективные корректоры для стопы и пальцев ног. Вы найдете ночной бандаж большого пальца, вальгусные шарнирные и двухшарнирные шины, гелевые корректоры, силиконовые межпальцевые разделители, подушечки и вставыши.

Товары от ведущих производителей.. В данной категории собрано все самое лучшее для ухода за ногами. Прямо в домашних условиях вы сможете сделать качественный педикюр, эпиляцию и пилинг ног.

А товары для ухода за ногтями помогут вам сделать ваши ножки еще красивее. Подарите вашим ногам любовь и заботу и побалуйте их как следует. Массаж ног приносит огромную пользу для организма.

Он укрепляет мышцы стопы, улучшает кровообращение, снимает напряжение и устраняет усталость ног. Самые эффективные качественные массажеры для ног собраны в этой категории.

Вакуумные и вибромассажеры, массажные коврики от ведущих производителей. Самые эффективные и популярные товары для похудения. Все от жиросжигающей одежды и миостимуляторов до умной скакалки и диска здоровья.

Теряйте калории легко и обретите стройное и здоровое тело как можно скорее. В данной категории товар отсортирован по болезням ног и другим недугам. Выберите подкатегорию, соответсвующую вашему диагнозу, и вы увидете все товары для лечения и профилактики данного заболевания, а также товары, которые помогут ускорить процесс выздоровления. Выберите интересующий вас раздел.

Для увеличения роста. Устранение косточек на ногах. Вальгусные шины и бандажи. Межпальцевые разделители и протекторы. Депиляция и эпиляция.

Уход за ногтями. Массаж ног. Пояса для похудения. Hot Shapers Хот Шейперс. Тренажеры для похудения. Эффект сауны. Массажные коврики. Вибромассажеры для ног. Вакуумные массажеры. Чтобы сохранить ноги здоровыми, рекомендовано каждый день соблюдать правила гигиены.

Обязательно отказаться от употребления алкоголя и курения. При возникновении любых неприятных ощущений в ногах, обратиться к лечащему врачу. Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с высоким уровнем сахара в крови пока не на вашей стороне И вы уже думали о стационарном лечении?

Оно и понятно, ведь диабет - очень опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении может закончиться летальным исходом. Постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, нечёткость зрения Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения диабета В начальной стадии отечность ног можно лечить. Если не получается справиться с проблемой самостоятельно — это повод обратиться за помощью к специалистам.

В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение. Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света.

Все время думала, что этот раз окажется последним Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Повышенный сахар снизится до 6. Истории наших читателей Победила сахарный диабет дома.

Содержание статьи 1 Причины отека ног 2 Что делать 3 Лечение 4 Народные средства. Болят ноги при сахарном диабете: что делать. Диабетическая стопа — опасное осложнение диабета. Наши читатели пишут В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. Победить их в домашних условиях не получится. Наличие недуга связано с гормональными изменениями в организме при сахарном диабете.

В этом случае помимо анализов, врач-эндокринолог назначит антибиотики, препараты противовоспалительного действия, десенсибилизирующие средства, антиагреганты. Хирургическое вмешательство так же имеет место быть. Хирург удаляет участки некроза и воспалений на стопах, находящиеся в запущенном состоянии. После операции больному назначают антибиотики и местное лечение.

При обнаружении гангрены, производят ампутацию одной или обеих конечностей до того места, где заканчивается инфицирование тканей.

Если не сделать своевременно операцию, гангрена поднимается по ногам выше, происходит заражение крови и наступает летальный исход. Решение об ампутации принимается индивидуально в каждом случае. Первоначально производят комплекс мер, направленных на перевод влажной гангрены в сухую, чтобы уменьшить отрезанный участок. Лечить ноги при сахарном диабете с помощью народных средств можно. Но это не всегда дает ожидаемые результаты.

Все зависит от сложности самого заболевания. При этом пациенту придется неукоснительно соблюдать диету и поддерживать уровень сахара. Все народные способы применимы при нормальном уровне сахара. В противном случае безобидный компресс только навредит. Обязательно консультируйтесь со специалистом перед применением.

Sitemap С какого возраста проводить профилактику глистов у детей, операция на удаление кисты на почке сколько длится операция, видео уроки лечебной физкультуры при остеохондрозе, что можно дать щенку от глистов если нет таблеток

October 2nd, 2012

Крестцовый остеохондроз лечение народными средствами

Оценка статьи:. Надо смешать смолотый лист можжевельника 1 ложечкаизмельченную лаврушку 3 ложки и сливочное масло 6 ложек. Можно выделить 4 стадии развития пояснично-крестцового остеохондроза:. Но если уж…. Особый эффект данной смеси пациенты отмечают при лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника. В его состав часто включают народные методы терапии. В качестве противовоспалительных средств применяются лекарственные препараты нестероидного типа.

Сам корпус должен находится на седалищных буграх, что возможно только на жестких сиденьях. Больничный и его продолжительность зависит от осложнений и характера протекания болезни:. Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов. Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника?

Дикуль В. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил!

Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное — действует на причину. Главная Остеохондроз Содержание статьи 1 Что такое остеохондроз? Остеохондроз поясничного отдела. Изменение межпозвоночных дисков при остеохондрозе.

Хондропротекторы имеют три поколения. Мукосат Глюкозамин с хондроитином Артрон. Терафлекс восстанавливает диск позвонка Мовекс Дона в форме таблеток. Актовегин для инъекций Трентал Эуфиллин Берлитион. Лечить остеохондроз безусловно, нужно, но лучше вовсе предупредить его появление.

Профилактика предусматривает такие действия:. Независимо от того, у женщины развивается патология или у мужчины, ее нужно лечить. Особо опасным и тяжелым в плане терапии считается полисегментарный остеохондроз.

Но своевременное обращение к доктору поможет приостановить прогрессирование патологии. Главная Заболевания Остеохондроз. Пояснично-крестцовый остеохондроз: симптомы и лечение, полное описание патологии. Содержание статьи 1 Общее описание проблемы 2 Почему развивается поражение пояснично-крестцового отдела? Читайте в подробной статье: какие врачи лечат остеохондроз. Оценка статьи:. Количество статей у автора: Фиксатор корректор для большого пальца ноги от косточки: виды, применение.

Для чего нужен фиксатор для большого пальца ноги, описание и принцип его работы. Виды корректоров По характеру проявления боль острая или распирающая. Но одновременно с этим, пациентам достаточно трудно определить точное место ее возникновения и показать при осмотре у врача место ее локализации. В процессе обследования у врача, для постановки точного диагноза им могут применяться различные техники, позволяющие спровоцировать появление характерных крестцовому остеохондрозу симптомов.

К ним относятся такие факторы и процессы:. Наличие сразу всех симптомов бывает достаточно редко. Однако даже 1 или 2 признака требуют обязательного обращения к врачу для обследования и назначения эффективного и безопасного лечения. Процедура лечения остеохондроза крестцового отдела позвоночника, ввиду сложности заболевания, обязательно выполняется комплексно.

К ним относятся Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Найз. Эффективны для лечения остеохондроза 2 степени. Препараты применяются в виде таблеток, внутримышечных инъекций, мазей, капсул и ректальных свечей.

Хондропротекторы Флексиново, Терафлекс, Коллаген Ультра. Данные препараты необходимы, чтобы приостановить разрушительные процессы в хрящевой ткани, которые происходят на начальной стадии заболевания. Сосудорасширяющие препараты. К ним относятся Липоевая кислота, Пентоксифиллин, Актовегин.

Они предотвращают застойные явления, улучшают циркуляцию крови. Миорелаксанты Мидокалм, Тетразепам, Толперизон, Тизанидин. Средства помогают повысить мышечный тонус, устранить дискомфорт. Витаминно-минеральные комплексы Кальций Д3 Никомед, Альфакальцидол. Назначают пожилым пациентам, чтобы повысить прочность связок и сухожилий. Местные анестетики. Если боль слишком сильная, врач назначает блокаду.

Раствор новокаина или лидокаина с гидрокортизоном вводят в болевой участок специальной иглой. Боль не беспокоит несколько недель, проходя сразу же после блокады. В подострой стадии развития патологического процесса применяется массаж и мануальная терапия. Он поможет избавиться от напряжения мышц, устранить болевые ощущения.

Для приготовления настоя или отвара берется грамм сухого сырья на 1 литр воды. Полученного средства достаточно для приема одной ванны. Длительность терапии — неделя, но положительный результат можно получить уже после первой процедуры. Особенно много неприятных моментов доставляет застарелый остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами помогает даже при отсутствии положительного результата при подобранной медикаментозной терапии.

После завершения полного курса, длящегося 12 суток, состояние стабилизируется на несколько месяцев. Перед началом лечения необходимо приготовить два типа смесей. Используются составы для компрессов.

Проводят процедуру дважды в сутки — утром и вечером. В составе необходимо смочить небольшой кусок мягкой ткани и наложить на больное место. Дождаться полного высыхания и снять. Используется он также трое суток и снова проводится смена. Прерывать лечебный курс запрещено, поскольку получить положительного результата в таком случае не удастся.

Остеохондроз поясницы можно лечить при помощи настоев и отваров лекарственных трав. Лечебный эффект можно получить только при длительной терапии. Масло с солью — один из проверенных рецептов, дающих быстрые результаты. Но средство можно использовать сразу после составления. Схема применения: провести массаж больного места в течение трёх минут. Каждый день длительность процедуры увеличивается на две минуты.

Пока не будет доведена до полноценных 20 минут. В процессе лечения смесью соли и масла достигаются следующие лечебные эффекты:. После завершения массажа нужно снять остатки состава при помощи влажной ткани и утеплить промассированную зону. Рецепты наших бабушек хорошо облегчают остеохондроз поясничного отдела, лечение народными средствами должно проводиться с соблюдением всех рекомендаций.

Практиковать терапию без контроля специалиста может быть опасно. Подобные средства только снимают неприятные ощущения, устраняют воспаление, однако полностью избавить от заболевания они не способны.

Врачи утверждают, что проще предотвратить развитие остеохондроза поясничного-крестцового отдела позвоночника, чем заниматься позже его длительным лечением. Если проводится лечение пояснично-крестцового остеохондроза, больному противопоказаны активные физические нагрузки: бег, прыжки, тяжелые тренировки в спортзале. Такие нагрузки смогут только ухудшить самочувствие больного, спровоцировать у него очередной приступ боли из-за защемления нерва.

Без своевременного лечения остеохондроз начнет постепенно прогрессировать, провоцируя опасные осложнения. В таком состоянии у больного могут развиться следующие последствия патологии:. Болезнь может стать причиной хромоты, мигрени, стеноза артерий, спондилеза. Нередко пациенты полностью теряют трудоспособность, становятся инвалидами. Это состояние будет сопровождаться выраженными неврологическими нарушениями и болями в крестцовой зоне.

Лечебная физкультура при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела рекомендуется для выполнения практически всем пациентам, не имеющим противопоказаний к таким упражнениям. Обосновано это следующими преимуществами и эффективностью данных тренировок:. Чтобы добиться заметных улучшений, практиковать такую физическую нагрузку нужно ежедневно в течение двадцати минут. Комплекс упражнений поможет не только вылечить, но и предотвратить развитие межпозвонкового остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Sitemap Видео упражнения при контрактуре коленного сустава, подготовка к приему у проктолога первично микролакс, воспаление суставов кисти руки лечение препараты, болит спина возле позвоночника слева в средней части отдела, замена тазобедренного сустава отзывы в иркутске

October 2nd, 2012

Упражнения при шейно грудном остеохондрозе бубновский видео

Современная кинезитерапия — авторская методика доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского. К другим противопоказаниям относятся:. Правильная техника упражнений по Бубновскому назначается врачом. Не стоит терпеть сильные боли, нужно подстраивать движения до комфортных ощущений. Watch this video on YouTube Комплекс из положения лёжа Для тренировок в домашних условиях наиболее благоприятный вариант. Ваш email. Занятия способствуют активизации целостной системы организма и позволяют избавиться от воспалений в позвонках.

Правильная техника упражнений по Бубновскому назначается врачом. Регулярное и методичное ее выполнение гарантирует успех в лечении шейного остеохондроза. Вся техника должна выполняться медленно, методично и с улыбкой на лице. О докторе Бубновском слышу уже не впервые и только положительные отзывы. Думала, что его упражнения нужно делать только в спец условиях. Попробую комплекс для домашних условиях, упражнения в принципе легкие. Хотелось бы попасть к нему на прием, со своей шеей мучаюсь уже несколько лет.

Даже немного не так посплю сразу боли в шее и отдает в позвоночник. Отличные упражнения, хорошо что имеется видео, попробуем. А меня замучили головокружения, особенно в положении лежа, при поворотах головы. Доктор разрешает щадящий массаж и не советует делать никаких упражнений. Только капельницы, таблетки. Добавить комментарий. Ваше имя.

Ваш email. Текст комментария. Как избавиться от синдрома дереализации при остеохондрозе? Лечебные рецепты с мумие при остеохондрозе позвоночника.

Как избавиться от холки на шее при остеохондрозе? Сообщить об опечатке Текст, который будет отправлен нашим редакторам:. Отправить Отмена. Опускаете голову вниз, немного вытягиваете подбородок вперед и держитесь в таком состоянии несколько секунд. Метод основан на сочетании глубокого дыхания у комплекса упражнений. Особенности авторской методики:. Watch this video on YouTube Методика имеет мало отличий от других.

Подбор любой из них проводится в соответствии с индивидуальными предпочтениями. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Остеохондрозом с корешковым синдромом называют изменения в позвоночнике дегенеративно-дистрофического характера, при которых патология локализуется. При шейном остеохондрозе панические атаки не являются типичным симптомом и скорее относятся к осложнениям.

Терапия грудного остеохондроза включает ряд комплексных мероприятий, от эффективности которых зависит скорость выздоровления.

Пройдя весь комплекс, грыжа значительно уменьшается в размерах, а со временем может исчезнуть полностью. Способы можно корректировать в процессе лечения. Наиболее эффективное лечение - это сочетание нескольких методов одновременно.

Следите за своим здоровьем постоянно, и вы будете не только здоровы, но и красивы. Разработки профессора Бубновского - это перспективные направления в области лечения остеохондроза. Метод называется кинезитерапия - лечение движением. В клинике доктора используют комплекс упражнений, который восстанавливает нормальное функционирование тканей организма. Нестероидные противовоспалительные средства хорошо снимают боль, независимо от лекарственной формы приема, но отрицательно действуют на слизистую желудка, поэтому применять их можно не более 10 дней.

Поэтому часто рекомендуют упражнения с изометрической нагрузкой мышц. При этом необходимо оказывать сопротивление в течение 10 секунд. Сергей Бубновский придумал собственную методику для лечения остеохондроза. Ключевой особенностью этой методики является составление индивидуальных программ после небольших медицинских тестов, которые точно определят локализацию боли. После обследования человек должен посещать врачей, знакомых с методикой Бубновского, чтобы выучить специальные упражнения.

Первые результаты появятся не сразу, но все же, совсем скоро — спустя дней. Если честно выполнять все упражнения, которые назначил доктор, то уменьшается болевой синдром, восстанавливается подвижность позвоночника и улучшается состояние организма в целом. Если остеохондроз находится на поздней стадии развития, то методика Бубновского также окажет положительный эффект на организм, хотя улучшение наступит спустя дней после начала выполнения упражнений.

Чем же все-таки отличается методика доктора Бубновского от классической методики? Выделим три ключевых отличия:.

Sitemap Какой самый сильный женский возбудитель в каплях, кодирование от алкоголизма в клинике им. довженко, болит голова из за шейного остеохондроза что делать, что будет если мужчина примет женский возбудитель

1 2 3 4 5
© 2019 операция бейкера коленного сустава операция видео . Powered by WordPress. Theme by Viva Themes.